То, что ребенок раскидывает вещи, не баловство, а новый полезный навык для ребенка от восемнадцати месяцев и приблизительно до трех лет. Сам процесс для него увлекателен. Ему нужно взять предмет в руки, вовремя разжать пальчики, проследить полет. Все это развивает координацию и моторику. Это здорово, если у малыша есть желание
Диеты
Грейпфрутовая диета. Сколько можно сбросить?
Многим людям, которые подумывают о том, чтобы похудеть к лету, на ум приходит грейпфрутовая диета. Сколько можно сбросить и как правильно соблюдать режим, мы и рассмотрим в нашем материале. Само происхождение грейпфрута до сих пор до конца не изучено, но вот о его полезных свойствах и содержании многих витаминов и веществ,
Яично-грейпфрутовая диета (меню)
Диеты, основанные на употреблении в пищу только какого-то одного продукта на протяжении нескольких дней, давно пользуются успехом у женщин. Чтобы быстро сбросить несколько кило, рекомендуется есть только яблоки, только гречку или только творог… Существует и другая – яично-грейпфрутовая диета. Она отлично помогает расщеплять и сжигать жиры. Причем каждая женщина может
Полезные (лечебные) свойства кефира
Кефир – это кисломолочный продукт, получаемый из свежего молока путем добавления кефирной закваски и молочных грибов. Кефир является одним из уникальных напитков, так как может удовлетворить и голод и жажду одновременно. Напиток способствует очищению организма и снижению массы тела, а так же он очень полезен как детям, так и взрослым. Старая легенда
Арбузная диета против лишнего веса
Сейчас все большее количество людей хотят сбросить вес, уменьшиться в объемах, короче говоря, похудеть. А список тех, кто доволен своей фигурой, значительно меньше. Любители вкусно покушать не в состоянии отказаться от сладкого, но очень хотят избавиться от лишних килограмм, которые мало того, что не радуют, так еще и огорчают их
Полезные свойства перепелиных яиц
О пользе перепелиных яиц знают все, кроме того, о ней знали еще много лет назад. Ученые выяснили, что упоминание об этих яйцах было еще в древнеегипетских артефактах, а также в секретах народной медицины Китая. В одно время японцев очень заинтересовали перепелиные яйца, которые были привезены из соседнего Китая, где о
Как правильно питаться, чтобы прожить долгую жизнь
Как прожить долгую жизнь? Этот вопрос всегда волновал человечество. Исследования показывают, что средний возраст человека с каждым годом становится всё меньше. Но ученые утверждают, что сегодня человек как никогда близок к тому, чтобы прожить долгую жизнь. В Финляндии даже существует свод правил из семи пунктов по продлению жизни. Эти правила
Как быстро сбросить вес: 7 секретных приёмов
Опытные борцы с лишними килограммами точно знают, что сбросить лишний вес намного легче, чем сохранить полученный результат надолго. Можно худеть с помощью самых разных диет, но не все из них полезны для здоровья. В дополнение к тем способам похудения, которые вы уже используете, можно добавить еще 7 секретных приемов. 1. Откажитесь