Какие сладости можно кормящей маме (список, таблица)

9 месяцев мы вынашиваем нашего малыша, 9 месяцев нас не покидают чувства тревоги и волнения, перекрываемые радостью, счастьем и ожиданием. О чем хоть раз задумывалась каждая женщина, после того как увидела заветные 2 полоски? Конечно же, первый вопрос, рождающийся в голове только что узнавшей о беременности девушки – «Что мне

Употреблять ли творог при лактации?

Вот он – самый счастливый миг в жизни каждой женщины – Ваш малыш родился! И уровень ответственности за ребенка не стал меньше, чем во время беременности. И одним из важных моментов для здоровья малыша и мамы, является вопрос лактации. Много мам во время беременности баловало себя странными сочетаниями продуктов, неожиданными

Можно ли суши и роллы при грудном вскармливании

Долгожданное ожидание малыша состоялось и теперь перед мамой стоит более сложная задача: как правильно питаться, чтобы не нанести вред своему малышу? Что можно есть в период лактации?В этой статье мы подробно постараемся разобрать один вопрос: совместимо ли грудное вскармливание с употреблением  изысканных лакомств, таких как роллы и суши?  Каждая мама

«Мама, проснись, я хочу кушать!» или чем кормить ребенка перед сном

Скажите, пожалуйста, приходилось ли вам вскакивать после полуночи в разгар долгожданного отдыха, чтобы покормить ребенка ночью? Если ночные кормления  знакомы вам не понаслышке, эта статья для вас. Сегодня мы поговорим с вами, дорогие мамочки, о том, чем покормить ребенка перед сном, вместо того, чтобы  кормить ребенка ночью.Достойная альтернатива ночным кормлениям Джером

Что такое анорексия: симптомы и лечение

Современная мода диктует стандарты красоты, которые во многом построены на худобе и отсутствии лишнего веса. Стремясь приблизиться к идеалам, многие девушки начинают увлеченно худеть. Иногда увлечение диетами и голодовками приводит к тому, что появляются первые симптомы анорексии.С греческого языка название этой болезни переводится буквально, объясняя ее смысл – «нет аппетита».

Полезные свойства перепелиных яиц

О пользе перепелиных яиц знают все, кроме того, о ней знали еще много лет назад. Ученые выяснили, что упоминание об этих яйцах было еще в древнеегипетских артефактах, а также в секретах народной медицины Китая. В одно время японцев очень заинтересовали перепелиные яйца, которые были привезены из соседнего Китая, где о

Как правильно питаться, чтобы прожить долгую жизнь

правильное питание

Как прожить долгую жизнь? Этот вопрос всегда волновал человечество. Исследования показывают, что средний возраст человека с каждым годом становится всё меньше. Но ученые утверждают, что сегодня человек как никогда близок к тому, чтобы прожить долгую жизнь. В Финляндии даже существует свод правил из семи пунктов по продлению жизни. Эти правила