Как избавиться от запаха пота ног

Как и говорилось ранее потоотделение – естественный процесс, но часто многие люди сталкиваются с неприятным запахом тела, так же это касается и ног. У человека на фоне этого появляются комплексы, он боится разуваться. Приходится брать лишнюю пару носков, и, приходя в гости, первым делом удаляются, чтобы сменить носки или колготки. В чем же причина неприятного запаха на ногах?

Основная из причин усиленное потоотделение на ногах. Потовые железы ног вырабатывают ежедневно от двухсот миллилитров пота. А если человек еще и занимается спортом, бегом или ведет активный образ жизни, то его ноги начинают потеть еще быстрее. Запах пота появляется из – за размножения бактерий, зачастую запах появляется из –за того, что человек носит закрытую обувь, не позволяющую дышать коже на ногах. Редко меняют носки. Такая среда благоприятная для размножения бактерий.

Неприятных запах появляется из –за следующих причин:

1. Закрытая обувь, не пропускающая воздух.
2. Носки, сделанные из синтетики.
3. Активный образ жизни.
4. Повышенное эмоциональное состояние.
5. Не соблюдение личной гигиены.

Как предотвратить неприятный запах:

1. Каждый день менять носки, завести привычку не носить более одного дня.
2. Покупать носки и колготки только из натуральных тканей, позволяющих коже дышать.
3. Каждые два три года менять обувь.
4. Стирать стельки постоянно, чтобы не размножались бактерии.

Как избавиться от запаха ног:

1. Каждый день мыть ноги с использованием антибактериальных средств.
2. Использовать крем для ног.
3. Крема должны быть дезодорирующие.
4. Использовать дезодоранты для ног.
5. Использовать тальк или пудру, они впитывают в себя лишнюю влагу.
6. Мыть ноги слабым раствором марганцовки.
7. Делать ванночки для ног, перед сном.
8. Использовать лавандовое масло.
9. Протирать ноги тряпочкой из натуральных тканей.
10. Чаще ходить босиком по траве.

Если вы перепробовали кучу средств и способов, но ничего не помогает, нужно идти к специалисту, который подберет вам лекарства и назначит лечение. Если нет желания тратить огромный средства против борьбы с потом, можно их делать дома.

1. Заварку не выкидывайте, а протирайте ей ноги
2. Используйте средства против угревой сыпи, содержащие пероксид

Чаще проветривайте свою обувь, и меняйте ее по возможности. Язычок вытаскивайте и просушивайте на солнце. В обувь можно насыпать крахмал, он впитает в себя влагу.

Всегда следите за своим питанием, не ешьте острые продукты и приправы. Вся съеденная вами еда отразится на запахе пота. Не стоит в больших количествах употреблять лук, чеснок и острый перец. Такие вещества усиливают запах пота.