В глазах туман, песок и темень? Скорей пропейте витамины!

Нашу жизнь уже практически невозможно представить без телевизора, чтения различных документов, работы с компьютером и всяческих смартфонов-планшетов, заполонивших наш досуг. Даже годовалым детишкам мамочки включают видео, чтобы получить желанную передышку, пока малыш наблюдает за приключениями всяческих Лунтиков, Смешариков и Фиксиков. При этом и дети и родители обычно забывают об ограничении

Лучшие витамины для беременных по мнению мам и гинекологов

Вынашивание ребенка – это не только радость и волнение для каждой женщины, ее тело испытывает большую нагрузку в этот период. Будущей маме приходится снабжать необходимыми питательными веществами не только свой организм, но и организм ребенка. Поэтому в эти 9 месяцев беременной женщине необходимы дополнительные витамины и минералы. Часто врачи предлагаю

5 лучших витаминов для беременных (отзывы)

Как только будущая мамочка узнает, что в ее организме зародилась новая жизнь, наряду с радостью и любовью тут же приходят различные страхи, беспокойства и переживания. Это затрагивает и тему правильного питания, и здорового образа жизни. Но как бы мама полноценно не питалась, крохе может не доставать нужных и полезных микроэлементов.

Вы беременны? Выбираем лучшие витамины – рейтинг и отзывы

Вы находитесь в самом удивительном положении – готовитесь стать матерью. С одной стороны вы продолжаете жить, как и раньше, с другой – ежедневно что-то происходит внутри вас. Маленький человечек растёт и начинает требовать к себе немного внимания. Чтобы он рос здоровым, вы стараетесь чаще бывать на свежем воздухе, гулять, больше

Лучшие витамины для детей – рейтинг 2017-2018

Витамины для детей: какой фирмы выбрать? Каждая любознательная мама, которую интересует вопрос, какие витамины для детей купить, легко найдет в Сети рейтинг лучших детских витаминов.Витамины для поднятия иммунитета ребенка - отличное подспорье для родителей, которые устали брать больничный и лечить бесконечные болезни своего чада, только что пошедшего в детский сад или

Витамин Е для кожи лица – как применять на коже?

Впереди зима – холодные короткие дни, пронизывающий ветер со снегом, а дома наоборот – сухой от отопления воздух. И, глядя в зеркало, замечаешь, что кожа на лице покраснела, начала шелушиться, в общем, выглядит ужасно. Ногти слоятся, волосы тускнеют и даже выпадают. Кошмар! Диагноз очень прост – авитаминоз. Сказывается нехватка самого

Хотим ребенка, но… Или нужна ли мужчине Фолиевая кислота при планировании беременности

Все мы прекрасно знаем, как важно беременной женщине получать с пищей питательные вещества, необходимые ей и ребенку для здоровья и правильного развития плода. Все мы прекрасно знаем, как важно обеспечить ребенка всеми микроэлементами и витаминами для полноценного роста и формирования организма. Но очень часто забываем, что полноценное питание матери во

Фолиевая кислота при планировании беременности (дозировка)

Любой женщине, планирующей в скором времени беременность, необходимо тщательно подходить к этому вопросу, делая упор не только на здоровый образ жизни, но также на прием различных витаминов и минералов. Не исключением является фолиевая кислота.Что такое фолиевая кислота? Фолиевая кислота − это водорастворимый витамин В9 или фолоцин, который играет немаловажную роль для

Планирование беременности — с чего начинать подготовку. Полезные советы будущим родителям

планирование беременности

Для одних женщин требуется короткий срок, чтобы забеременеть. Другим же приходится тратить на это годы. Если беременность планировать, готовиться к ней с физиологической и психологической точки зрения, можно ускорить её наступление, так как зачатие происходит именно тогда, когда здоровы оба родителя.Планирование беременности – это цепочка определенных этапов, которые закладывают здоровый

Польза витаминов во время беременности

Будущие мамочки часто задаются вопросом, действительно ли необходим приём поливитаминов во время беременности. Многие думают, что можно обойтись и без них. Стоит только правильно питаться. Употреблять свежие фрукты и овощи. А некоторые считают, что это пустая трата денег.Так давайте разберёмся, нужно ли принимать поливитамины беременным?! Или можно обойтись без них?! Конечно