Жизненная энергия человека: 12 правил ее сохранения

Что же такое жизненная энергия человека? Рассмотрим 12 правил её сохранения.

Простыми словами, жизненная энергия – это способность, желание делать что-то. Более полно энергию можно определить, как информационный поток гармоничного развития и существования. Жизненная энергия человека может накапливаться с течением времени, однако и энергетических потерь вряд ли удастся избежать.

Как сохранить энергию? Существует 12 правил ее сохранения, природных законов, исполняя которые можно избежать энергетических потерь.
Жизненная энергия человека

12 правил сохранения жизненной энергии.

1. Кому надо – тот и делает.

Нет никакого смысла делать то, что не принесет ни малейшей пользы тому, кто делает это. Жизненная энергия в виде благодарности, чувства собственного достоинства – это вознаграждение за наш труд. Если кто-то просто сбросил на нас свои дела и ждет, что они будут выполнены, то ничего хорошего нам это не принесет. Чтобы человек с радостью брался за работу и с удовольствием выполнял любой, даже тяжелый труд нужна личная заинтересованность в результатах и в самом процессе.

2. Не спеши помогать, если не просят.

Иногда очень хочется помочь другому определиться с выбором, сделать правильные выводы. Любые попытки облагодетельствовать чью-то жизнь, когда о помощи не просили приведут к опустошению, разочарованию, потому что в большинстве случаев мы не получаем благодарности в ответ. А иногда нас осуждают вместо того, чтобы поблагодарить. Это приводит к тому, что жизненная энергия теряется понапрасну. Лучше всего мы учимся на собственных ошибках и каждый должен пройти свой путь сам.

3. Не спеши обещать. Дал обещание – выполни.

Жизненная энергия человека не увеличивается оттого, что он раздает обещания. Неисполненные обещания наоборот – ослабляют нас. К тому же мы теряем авторитет в глазах других людей, да и в собственных тоже, когда накапливаем невыполненные обещания.

4. Если просят – не отказывай.

Когда вас о чем-то попросили – это подразумевает благодарность за труды, за оказание услуги. Жизненная энергия восполняется, когда мы чувствуем собственную ценность, когда ощущаем самоуважение. Но постарайтесь просьбу не перепутать с чужими прихотями. Это совсем из другой оперы.

5. Не раскрывай информацию о своих планах.

Свои цели, намерения, замыслы держите при себе до тех пор, пока они не реализовались, таким образом в целости сохраняется жизненная энергия человека. Люди могут все видеть в ином свете и своими нелепыми замечаниями и приземленными рассуждениями могут обрезать вам крылья и ваши замыслы могут утратить значимость для вас.
И не советуйте другим то, что сами не проверяли на практике. Совет, основанный на собственном опыте всегда ценен.

6. Не зацикливайся.

Привязываясь к чему-то одному и повторяя одно и то же мы не позволяем войти в нашу жизнь чему-то новому, вдохновляющему. Жизненная энергия всегда ассоциируется с вдохновением. Освободите место в вашем сознании для нового, и постарайтесь не зацикливаться на былом.

7. Ставьте себе долгоиграющую цель.

Взгляд на цель как на нечто окончательное может привести к опустошению по ее достижении. Жизненная энергия человека теряется, когда он чувствует разочарование, опустошенность. Такие цели как – самосовершенствование, саморазвитие никогда не разочаруют вас в себе.

8. Живите настоящим, текущим моментом.

Жизненная энергия, дарованная на сей день – сегодня же и должна использоваться. Что-то хорошее, правильное, развивающее для нашего будущего можно лучше всего можно сделать в текущий момент. Своими действиями в настоящем заложить фундамент для реализации желаний в будущем.

9. Избегайте осуждения и критики.

Привычка осуждать, критиковать окружающих свидетельствует о низкой самооценке. К тому же жизненная энергия человека не сможет оставаться на должном уровне, из-за негативной реакции критикуемых людей.

10. Рассматривайте неудачи как опыт.

Не стоит слишком оплакивать потери и грустить о неудачах – это ведет к тому, что жизненная энергия катастрофически теряется. Любой результат – это опыт и каждый имеет право на ошибку. Неудачные попытки после детального анализа и правильных действий приводят к удачным свершениям.

11. Не навязывайтесь.

Выражайте ваше мнение, когда люди готовы слушать. В случае, когда человек навязывается, мешает – он не получи заданного результата, а значит и жизненная энергия будет израсходована впустую.

12. Спрашивайте разрешения.

Жизненная энергия человека вынужденно расходуется на оправдания, когда он без спросу пытается попользоваться чужим имуществом. Проявляйте уважение к другим так же как хотите, чтобы другие проявляли его к вам.

Знание о том, что из себя представляет жизненная энергия человека: 12 правил ее сохранения помогут вам сохранить силы, не тратить их впустую.

РАССКАЖИ ДРУЗЬЯМ


ПОЛУЧАЙ РАССЫЛКУ ЛУЧШИХ СТАТЕЙ


Евгения
Евгения
Психолог-практик с 10-ти летним стажем работы. Буду рада ответить на ваши вопросы и комментарии.

Добавить комментарий