Восстановление фигуры после родов

Пожалуй, трудно найти женщину, которая после родов будет довольна своей изменившейся фигурой. У многих появляются лишние килограммы, помимо этого женщины переживают по поводу появившегося живота и груди, потерявшей былую упругость. У кого-то появляются проблемы с волосами или зубами. Ошибочно думать, что сосредоточившись только на избавлении от живота или лишних килограммов,

Как избавиться от растяжек после беременности

Растяжки (стрии) – это красноватые и воспаленные образования на коже, появляющиеся при резком увеличении веса. Со временем они начинают бледнеть, уменьшаются в размерах и становятся беловато-перламутрового оттенка. Они могут появиться как в подростковом, так и в более старшем возрасте. Растяжки появляются на поверхностях бедер, груди, животе и ягодицах. Во время

Растяжки на животе после родов

Весьма немногие обладательницы упругой эластичной кожи не сталкиваются с проблемой появления растяжек на животе после родов. Как правило, чем старше возраст женщины, чем больше прибавка в весе за время беременности, тем больше риск, что кожа не выдержит проверку на прочность и образуются растяжки на животе после родов. Однажды появившись, растяжки

Как избавиться от живота после кесарева

У мам часто возникает проблема, как избавиться от живота после кесарева сечения? Прежде всего, необходимо следить за собой во время беременности и уж конечно после нее. Но что делать, когда проблема назрела, и проблема избавиться от живота встала ребром? Рекомендуем воспользоваться нашими советами, которые направлены конкретно на то, как убрать