Вы обнаружили молочницу? Молочница – научное название вагинальный кандидоз – совершенно нежелательный гость для любой женщины. Симптомы – зуд, творожистые выделения, жжение во влагалище – не дают спокойной жизни. Естественно, что лечить это заболевание нужно сразу. Но оно снова и снова возвращается. Из-за чего может вернуться молочница? Причин несколько.

Откуда появился дрожжевой грибок в организме?

Ученые-медики доказали, что дрожжевой грибок candida присутствует у большинства людей. Он обитает на слизистых оболочках рта, толстого кишечника, влагалища. Конечно, люди и не подозревают о его существовании. Дрожжевой грибок находится и в плаценте будущей матери, а при рождении передаётся новорожденному. Также дрожжевой грибок передаётся через предметы личного обихода, через грудное молоко младенцу. Но это не значит, что срочно надо лечиться от кандидоза. Потому что наличие дрожжевого грибка у человека, это нормально. Он не оказывает вредное действие на человека, если его количество постоянно, и он не начинает усиленно размножаться. Лишь этот фактор является симптомом проявления кандидоза. Бывает кандидоз влагалища, ротовой полости, кишечника, кожи и ногтей.

Почему дрожжевой грибок начинает усиленно размножаться?

Причин бывает несколько, иногда из-за целого комплекса может проявляться кандидоз. Главная причина усиленного размножения дрожжевого грибка – это ослабление иммунитета организма. Потому что именно иммунная система контролирует среду, в которой обитает дрожжевой грибок. При смене температуры, влажности и среды микрофлоры слизистых оболочек на более благоприятные, грибок моментально реагирует – начинает усиленно расти и размножаться, образуя целые колонии.

Из-за чего ухудшается работа иммунной системы? Причин много. Например, различные заболевания. Для того чтобы вылечиться от некоторых заболеваний, человек начинает принимать антибиотики, которые пагубно действуют и на иммунную систему, и на микрофлору слизистых оболочек, уничтожая абсолютно все бактерии – и вредные, и полезные. Заболевания иммунной системы тоже активируют размножение дрожжевого грибка. Такие как ВИЧ, СПИД, инфекционный мононуклеоз, лимфогранулематоз, лимфома, лимфосаркома и другие.

При сильном волнении или стрессе (как отрицательном, так и положительном), во время смены климата иммунитет ослабляется и также реагирует размножением дрожжевого грибка, и как следствие – молочницей.

Во время беременности, когда гормональный фон женщины претерпевает сильные изменения, она находится в постоянном стрессе, иммунитет ослаблен – дрожжевой грибок не остаётся в стороне, образуя целые колонии.

В зоне риска находятся люди, больные сахарным диабетом. У них в крови норма сахара намного выше, чем у обычных людей, а сахар – это отличная питательная среда для дрожжевого грибка.

Какое действие на организм оказывает дрожжевой грибок.

Сильный зуд слизистой оболочки влагалища, вплоть до жжения, белые или жёлто-зелёные густые выделения, похожие на кефир с кисловатым запахом – это основные симптомы при кандидозе. Но не внешнее проявление кандидоза опасно, а то, что дрожжевой грибок, размножающийся в огромных количествах, начинает выделять в организм человека очень вредные токсины, которые негативно влияют на все клетки нашего организма, и в особенности на нервные.

Как лечить кандидоз?

При первых признаках кандидоза обязательно надо обратиться к врачу, который выявит разновидность дрожжевого грибка и назначит оптимальное лечение. Сейчас продаётся множество средств от кандидоза в разных формах – таблетки, влагалищные свечи, крем и инъекции. Но можно сделать так, чтобы молочница никогда у вас не появилась.

Профилактика появления молочницы.

Здесь нет особых мер безопасности. А всего лишь общепринятые нормы.

Гигиена.

Во-первых, соблюдение гигиены. Это ежедневный душ и чистое бельё (в идеале из натуральных тканей). Откажитесь от использования антибактериальных средств в ванной и туалете, от ароматизированной туалетной бумаги – они активируют размножение дрожжевого грибка.

Укрепление иммунитета.

Во-вторых, следите за своим здоровьем! Укрепляйте иммунитет здоровым образом жизни, ежедневными прогулками, физкультурой. При хорошем иммунитете никакие болезни не страшны, а тем более молочница. Если вы всё-таки заболели и принимаете антибиотики, старайтесь дополнительно принимать различные пробиотики и пребиотики (например «Линекс», «Лактулоза»).

Правильное питание.

В-третьих, существенное влияние на развитие дрожжевого грибка оказывает питание. Благоприятной средой для дрожжей является выпечка. Молочница от сладкого и мучного быстро начинает себя проявлять. Поэтому целесообразно пересмотреть своё меню. Постарайтесь исключить продукты, содержащие дрожжи – булочки, дрожжевой хлеб, квас. Молочница от сладкого – конфет, шоколада, тортов – тоже надолго может задержаться в организме.

Сахар, употребляемый в больших количествах, помогает грибкам candida размножаться, поэтому при молочнице от сладкого и мучного лучше всего отказаться. Будет очень хорошо, если ваш ежедневный и постоянный рацион будет содержать как можно меньше сахара.

Также постарайтесь употреблять как можно больше живых бактерий. Они содержатся в кисломолочных продуктах – йогурте, кефире, простокваше, ряженке и т.д. Полезные живые бактерии не допускают размножения дрожжевых грибков. Важно, чтобы кисломолочные продукты также не содержали сахар. Потому что сахар нужен для увеличения роста дрожжей.

Откажитесь от очищенных (рафинированных) продуктов. Эти продукты принесут вашему организму больше пользы и исключат появление «лишних» дрожжевых грибков.

Такие продукты как уксус, пиво, алкоголь и дрожжи лучше всего вообще не употреблять, чтобы вернуться молочница не смогла.

Итак, мы выяснили, что появляется в организме молочница от сладкого. Так как сахар – это идеальная среда для размножения дрожжевого грибка. Поэтому сразу при появлении молочницы от сладкого, измените свой рацион, исключив сахаросодержащие продукты, мучные изделия, алкоголь, пиво и уксус. И старайтесь употреблять больше «живых» бактерий.