Как кормить грудью малыша. Удобные и полезные позы

Позы для кормления ребенка грудью без застоев молока.
Период кормления новорожденного грудью — замечательное время приятного контакта мамы и ее крохи. В это время ребенок получает максимум полезных компонентов из молочка мамы, освобождая ее грудь от напряжения. При кормлении в одних и тех же позах возникают лактостазы, когда молоко застаивается в какой-то части груди и вызывает болезненные ощущения.

После рождения, мама интуитивно понимает как правильно приложить ребенка к соску, а со временем мама с ребенком уже могут точно определить какие позы для кормления грудью им нравятся больше всего. Тем не менее, давайте рассмотрим все позиции, которые нужны для того, чтобы избежать лактостазов и не уставать от кормления грудью.

Важно знать, что опустошается именно та часть груди, к которой прикасается подбородок ребенка. То есть, для равномерного освобождения груди, нужно будет раз в день кормить в одной из основных поз, о которых мы сейчас расскажем.

Обычная и перекрестная колыбелька

Самые первые и самые простые позы для кормления грудью. В позе обычной колыбельки мама прикладывает малыша к груди, укладывая его головой на свой локоть, а второй рукой поддерживает попку и корпус. Удобнее всего при этом по-турецки скрестить ноги — тогда снимается нагрузка с локтя и предплечья, потому что их можно опереть на свое колено.

Если так сидеть не удобно или еще не получается, то можно просто сидеть как удобно.
Удобные позы для кормления новорожденного грудью
Во время укачивания или чтобы успокоить ребенка, мама может кормить в этой позе даже прогуливаясь по комнате или покачиваясь на месте.

Перекрестная колыбель отличается от обычной только тем, что мама одной рукой, как и в первой позе, придерживает голову младенца, а вторая рука держит одновременно корпус и голову. Ладонь при этом раскрыта и направляет голову малыша к соску. Это особенно удобно когда нужно правильно приложить ребенка к соску, чтобы он захватывал ротиком как сам сосок, так и ареолу. Такая поза особенно подходит для вскармливания слабеньких или недоношенных младенцев.

Лежа вальтом друг к другу

Это хорошая поза для кормления лежа, когда нужно освободить верхнюю часть груди и зону со стороны подмышек. В такой позе малыш лежит параллельно маминому телу, но головкой в направлении ее живота. Грудь подается ребенку как бы сверху. Придерживать малыша можно свободной рукой или подложив валик ему под спинку.

Кормление грудью в позе валета удобно для мамы, которой еще неудобно сидеть после родов или кесарева сечения.

2 варианта позы для кормления грудью на боку

Удобные позы для грудного вскармливания
В данном случае мама и малыш лежат животиками друг к другу. Мама может положить под голову подушку а на нижнюю руку положить головку малыша или опираться на одну руку, положив малыша на плоскую подушку.

В первом варианте позы кормление осуществляется из нижней груди, а во втором — из верхней. Оба варианта считаются самым удобным способом кормить ребенка грудью лежа. Особенно хорошо эта поза подходит для ночных кормлений, когда маме хочется немного подремать. Поза применима также в тех случаях, когда малыш спит рядом с мамой.

Во втором варианте позы для кормления лежа на на боку мама укладывает ребенка на плоскую подушку таким образом, чтобы его головка была на уровне ее верхней груди. Нижней рукой она может поддерживать себе голову или может тоже положить себе подушечку. Верхней рукой можно придерживать малыша или направлять грудь, если есть такая необходимость.

Кормление грудью на боку из верхней груди особенно удобно в тех случаях, когда не хочется или не получается переворачиваться на другой бок или перекладывать кроху.

Такая поза помогает при лактостазе с боковой внутренней части груди.

Как правильно кормить ребенка грудью лежа и полусидя из-под руки

Эта поза подходит для удаления молока из нижней и внешней боковой части груди. Здесь мама кладет малыша поперек кровати перпендикулярно своему телу. Укладывает его под руку таким образом, чтобы его ножки, оказались сзади мамы, в районе лопаток, а ротик захватывал грудь снизу, при этом головка должна быть немного приподнята или склонена набок.

В варианте кормление полусидя малыша дополнительно укладывают на подушечку, чтобы маме было удобно занять полусидячее положение.

В полулежачем положении удобно кормить в тех случаях, когда еще болят швы от кесарева сечения или есть швы в промежности. Также она подходит при закупорках млечных протоков и для того, чтобы приложить ребенка к соску когда у мамы они плоские и ребенку неудобно их захватывать.

В таком положении удобно кормить близняшек.

Женщины с большой грудью иногда называют эту позу “Захват мяча”.

Самая полезная поза — нависание

Удобная поза для кормления - нависание
Еще один способ кормить ребенка грудью лежа, но в таком случае лежит только ребенок (немного склонен на бок), а мама нависает над ним стоя на коленях или на четвереньках. Не самый удобный, зато самый полезный способ избавиться от лактостаза в любой части груди.

Этот вариант рекомендует ассоциация грудного вскармливания при переходе от кормления из бутылочки к грудному, а также если ребенок слабенький и ему сложно самостоятельно высасывать молоко.

Кормление грудью лежа на маме

Кормление грудью лежа на маме - удобная поза
Поза необычная, но здорово выручает, если у мамы приливы молока и струйки настолько сильные, что малыш ими захлебывается. Для такой позиции мама ложится на спину, а малыша укладывает сверху на себя животик к животику, немного повернув его головку набок.

К тому же, такое кормление новорожденного грудью способствует стимуляции его животика и облегчает колики.

Наездник

Когда малыш подрастает и ему скучно просто лежать, его можно кормить сидя. Как правило, уже с полугода поза может стать удобной. Здесь есть две вариации: ребенок может сидеть на коленках у мамы, а может оседлать одну ногу.

В этой позе удобно кормить малыша с заложенным носиком, потому что в таком случае он очищается и не мешает дыханию ребенка. Удобно также кормление грудью в такой позе если молока очень много и оно льется плотной обильной струйкой. Сидячая позиция поможет малышу с ней справиться, так же, как и в положении лежа на маме. Кормите кроху в такой позе если он жадничает и загладывает сразу много молока, поза отрегулирует его количество.

Неудобство может вызвать любознательность малыша. Если он начнет крутить головой по сторонам, чтобы разглядывать все вокруг, придется аккуратно придерживать и направлять его головку.

Особенности кормления грудью небольшого размера

Маленькая грудь - удобные позы для кормления малыша
Маме с маленькой грудью нечего переживать, потому что вне зависимости от размера, в материнской груди содержится одинаковое количество молока и продолжительность лактации от этого не зависит.

Единственным неудобством может быть выбор удобной позы. Подойдут вышеописанные положения, но иногда нужно будет больше склониться или выше поднять малыша. Со временем станет понятно какие позиции лучше всего подходят лично вам и вашему малышу, ведь только вам двоим по-настоящему виднее как лучше.

Самой удобной позой мамочки с небольшой грудью зачастую называют колыбельку.

Кормление новорожденного грудью при лактостазе

Лактостаз это молочные пробки в груди, которые появляются когда ребенок не высасывает молоко из той части. По ощущениям это немного болезненные, возможно, немного горячие, уплотнения. При лактостазе ни в коем случае не стоит отказываться от кормления. Стоит продолжать кормить малыша, но при этом использовав одну из перечисленных выше поз, чтобы ребенок высосал молоко из напряженной части.

Определить какая поза нужна легко — во время кормления подбородок ребенка должен упираться в уплотнение. Это значит, что высасывать молоко он будет именно из этой части.

Грудное вскармливание — лучшее питание, которая мама может дать своему ребенку в младенчестве. Мамино молоко содержит все, что нужно малышу в первые месяцы жизни для полноценного развития. Это его иммунитет на всю последующую жизнь. Дети на грудном вскармливании реже страдают от аллергий, чем искусственники. У них легче проходит период коликов, сон спокойнее и сопротивляемость организма вирусам и бактериям гораздо выше.

Прислушивайтесь к своим инстинктам и наслаждайтесь нежным процессом кормления малыша своей грудью.

РАССКАЖИ ДРУЗЬЯМ


ПОЛУЧАЙ РАССЫЛКУ ЛУЧШИХ СТАТЕЙ


Галина Нестерова
Галина Нестерова
Здоровье — это когда у вас каждый день болит в другом месте.

Добавить комментарий