Без прогулок никуда! Что может быть приятнее для родителей и ребенка, чем совместная веселая вылазка на улицу? И неважно, что это будет – двор или лес. В любом случае, это очень занятный процесс. Задача родителей –выбрать такую одежду, чтобы кроха мог полностью насладиться процессом. При этом важно одеть малыша обязательно по погоде – чтобы он не замерз и не перегрелся.

Зима и осень – одеваемся так, чтобы не простудиться

Температура воздуха -8 и ниже. В морозную зиму нужно одевать потеплее грудничка, а значит, одежда должна быть многослойной. Хотя педиатры и советуют при сильном морозе оставлять кроху дома, многие мамы все же не прислушиваются к этому. Чем может быть опасен сильный холод? Кроха дышит ледяным воздухом, от этого быстро застужается носик и горло. Поэтому зимой нужно одевать ребенка комфортно и тепло.

Одежда: надеваем 2 слипа (человечка) – хлопковый и сверху флисовый (можно велюровый, главное – теплый). Надеваем 2 шапочки – хлопковую и сверху шерстяную, чтобы полностью создать воздухонепроницаемый слой зимой, дополнительно нужно ребенка одевать в теплый комбинезон. Комбинезончик выбирайте с теплым наполнителем (не менее 250 гр). Лучше всего подойдет овчина. Обязательно утеплите коляску одеялом и возьмите еще одно одеяло для укрывания сверху.

Температура воздуха от 0 до -8. Легкий морозец очень полезен для грудничка, если не забыть его правильно одеть. Благодаря таким прогулкам кроха сможет крепче спать и станет более закаленным. После того, как вы одели ребенка зимой при температуре до -8 градусов, положите теплое одеяло в коляску. Не забывайте также, что детская кожа особенно нуждается в защите. Перед тем, как одевать ребенка на улицу намажьте щечки и губки плотным жирным защитным кремом от непогоды, а носик промажьте оксолиновой мазью, чтобы создать защитный барьер.

Одежда: осенью тоже может быть морозец, поэтому одевать ребенка нужно с учетом зимней погоды. Наденьте хлопковый слип, затем сверху теплый из велюра или флиса. Как одеть ребенка зимой, чтобы не он не простудился? Помните о правиле: одевайте малыша как себя + один слой сверху. Поэтому под теплую шерстяную шапку обязательно наденьте легкую хлопковую. Сверху надеваем теплый комбинезон. Одеяло может быть не таким теплым, достаточно тонкого. Не забудьте и про теплые носочки. Для грудничков понадобится конверт с утеплителем, например, из овечьей шерсти.

Температура воздуха от 1 до +8. Это очень благоприятная температура для прогулок. Если оденете малыша по погоде, то сможете долго насладиться прогулкой, которая укрепит иммунитет и обеспечит полноценный сон. Осенью, когда температура плюсовая, можно одевать ребенка немного легче.

Одежда: надевайте слип из хлопка и легкий чепчик. Также рекомендуется одевать на ребенка шерстяную шапочку, потому что зимой может появляться резкий ветер. Сверху также нужно будет надеть комбинезон, только уже более легкий (не более 50 гр утеплителя) и положите тонкое одеяло. Для грудничков понадобится комбинезон как при морозе.

Температура воздуха от +8 до +15. Это довольно коварная температура, поэтому нелегко по погоде одеть малыша на прогулку. Может быть то холодно, то тепло — пригреет солнышко и станет жарко. В таких случаях рекомендуется одевать на ребенка легкую одежду для осени, но брать с собой дополнительно теплые вещи.

Одежда: на хлопковый слип наденьте теплый из флиса или велюра, далее обязательно оденьте ребенка в тонкий комбинезон, чтобы осенью порывы ветра его не простудили. Чепчик используйте один – плотный.

Дополнительные советы:

1. Лучшее правило от перегрева – это сначала одеваться самой, а затем уже одевать ребенка на улицу.

2. Одевать ребенка зимой нужно как себя и прибавить еще слой. Но если кроха – новорожденный, без одеяла вам не обойтись. Зимой или осенью оно должно всегда лежать в коляске. Помните, что кроха постоянно лежит и замерзает быстрее.

3. Чтобы узнать, по погоде ли вы одели ребенка – коснитесь его шеи. Если она холодная, значит, малыша надо укутать потеплее.

4. На улице мороз, а вы планируете пройтись с подругой и колясками по торговому центру? Тогда вам необходимо одевать ребенка зимой так, чтобы его легко можно было раздеть в теплом помещении.

5. Не покупайте для детей прорезиненную одежду, только мембранную. Первый тип не пропускает воздух. Второй же дает коже дышать.

6. Моросящий дождик – не повод отменять гуляния. Одевать ребенка осенью надо тепло, а сверху коляску покрыть непромокаемым тентом. В такую погоду малышу будет особенно приятно спать.

7. Если на улице очень морозно, а малышу более годика, наденьте вместо ботиночек валенки или теплые унты.

8. Одежда на холлофайбере прекрасно подойдет для зимних прогулок. Она не пропускает воздух и не переохлаждает организм. Если одевать ребенка осенью в такую одежду, он точно не простудится.

9. Для новорожденных детей отлично подходят конверты не только из овчины, но и из синтепона.

10. Если ваш малыш появился на свет зимой, гулять разрешается не ранее, чем через две недели. И не забудьте одеть вашего ребенка по погоде.

11. Зимой соблюдайте метод трех слоев одежды.

12. Следите, чтобы комбинезон для малышей хорошо растягивался по длине и имел прочную застежку.

13. Для трехлеток подойдут дутые штанишки и курточки на синтепоне с капюшоном.

14. Если малыш не аллергик, купите ему термобелье, которое не даст вспотеть и отлично сохранит тепло.

Весна и лето – одеваемся так, чтобы не перегреться

В теплое время года тоже можно запросто переохладиться, если одеть ребенка не по погоде. Первые лучи солнца весной нередко сменяются пока еще холодными зимними ветрами. И летом ребенок также может вспотеть и простудиться, поэтому его следует правильно одевать. В жаркую пору важно уберечь кроху от солнечных лучей и сильного перегрева, весной же берите больше одежды, чтобы по ситуации одевать ребенка.

Температура воздуха от +15 до +20. Летом хочется уже одеть ребенка как можно легче, но не поддавайтесь на иллюзию жаркой погоды. Перед выходом посмотрите в окно или выйдите на балкон – холодно или нет, светит солнце или пасмурно — важно одевать ребенка при температуре до +20 так, будто может похолодать.

Одежда: хлопковый, а сверху флисовый слип. Весной на головку ребенка также нужно одевать 2 чепчика – хлопковый и более теплый. Не забудьте пока еще про теплые носки.

Температура воздуха от +20 до +25. Летом следует одевать ребенка в одежду из полностью натуральных тканей, желательно светлого цвета. Идеально для новорожденного ребенка подойдут такие ткани как лен и хлопок, а одевайте его чуть теплее, чем себя. В такую погоду важно будет обезопасить кожу малыша от солнечных ожогов.

Одежда: наденьте легкого хлопкового «человечка» и тоненький чепчик. Важно летом одевать ребенка так, чтобы все тело было закрыто легкой тканью. На всякий случай захватите тоненький плед или одеяльце, если солнце скроется и подует ветерок. Мы рекомендуем интернет-магазин одежды для новорожденнных Beba-Kids. Посмотрите, возможно найдете много полезного для вашего ребенка.

Температура воздуха от +25 и выше. В самую жару летом лучше не гулять, ведь как бы вы ни одели ребенка, он перегреется. Лучшее время для вылазки на улицу – это до 11 дня или после 15:00. Не забудьте прикрыть коляску тентом, который пропускает воздух, чтобы уберечь кроху от солнца. Новорожденного ребенка одевайте очень легко и возьмите побольше воды в бутылочке, особенно если кроха – «искусственник» или уже на прикорме.

Одежда: летом нетрудно одевать ребенка. Достаточно памперса, маечки и иногда легких носочков.

Дополнительные советы:

1. В жару на новорожденного ребенка необязательно одевать памперс, иначе могут появиться опрелости и потница. Лучше запаситесь одноразовыми пеленками. Чтобы вытирать попу, возьмите для крохи влажные салфетки, а также не забудьте о дополнительном покрывальце.

2. Одевать ребенка на улицу в жару лучше всего в легкую одежду. Если температура воздуха больше 25 градусов, малышу не обойтись без открытой одежды. Поэтому обязательно помажьте кожу малыша солнцезащитным кремом.

3. Как бы вы ни одели новорожденного ребенка в теплое время года, без легкого одеяльца вам не обойтись.

4. Вечером гулять особенно приятно весной и летом, оденьте ребенка по погоде и не забудьте натянуть москитную сетку. Только этого не рекомендуется делать при температуре более 20 градусов, так как малышу под ней будет трудно дышать.

5. Если крохе еще не исполнилось 3 месяцев, следите, чтобы одежда для весны была гипоаллергенной. Ребенка от 3 до 6 месяцев можно одевать весной в джинсы, водолазки, колготки или утепленные пинетки.

6. Летом можно укрывать новорожденного легкой пеленкой. К тому же запаситесь кофточкой из трикотажа, чтобы грудничок не переохладился.

7. Не одевайте новорожденных в синтетику, которая не позволяет коже дышать. К тому же одежда должна быть в жару просторной.

8. В возрасте до года возьмите на прогулку дополнительные штанишки и трусики. Одевать ребенка весной в годовалом возрасте надо так, чтобы он мог свободно двигаться. Не забудьте про легкие ботиночки или непромокаемую обувь в дождь.

9. Не гуляйте в жару под прямыми солнечными лучами, выбирайте тенек.

10. Как одевать ребенка весной, если ему год и более? Если вы идете гулять без коляски, следует надеть легкую одежду. При малоподвижной прогулке (например, когда грязь) берите теплые вещи.

11. Если вы носите малыша в слинге, помните, что он должен быть из натуральных материалов и обязательно светлого цвета.

12. Дошкольникам достаточно взять курточку с собой.

Если вы заметите, что кроха вспотел или замерз, немедленно возвращайтесь домой, чтобы переодеться или согреться. Старайтесь покупать качественные вещи для прогулок и удобную обувь, если крохе больше годика.

Как одевать ребенка на прогулку — доктор Комаровский: