Клетки кожи головы отмирают ежедневно, отслужившие свое – отшелушиваются, а избыточное их количество приводит к появлению перхоти. Единого для всех способа, как избавиться от перхоти, нет, потому что человек устроен так, что его кожа имеет свойство обновляться регулярно. Кроме того, в некотором смысле перхоть даже приносит пользу: микроорганизмы и вирусы, которые иногда могут попасть в организм через кожу головы, ограничиваются с помощью кожного секрета и отторгаются с отмирающими клетками.

Причины появления перхоти

Известно, что под волосами на коже у человека расположены не только потовые железы, а также железы, вырабатывающие кожное сало. Они выполняют важную функцию – увлажняют кожу головы, не позволяя ей слишком пересохнуть. Последствие, к которому приводит нарушение функционирования сальных желез – повышается количество вырабатываемого железами секрета – называется себорейным дерматитом, или себореей.

Бытует мнение, что перхоть как симптом при себорее появляется, когда на коже головы начинает размножаться грибковый организм – Pitirosporum ovale. В совмещении с себореей, грибок приводит к обильному отшелушиванию отмерших клеток кожи головы, хотя по отдельности они могут и не вызывать перхоти. Чрезмерное количество вырабатываемого железами сала благотворно влияет на размножение грибка. Заразиться Pitirosporum ovale можно, посетив парикмахерскую, где инструменты не были обработаны должным образом. Интересно, что этот грибок можно обнаружить более чем у 80% всех людей, но иммунитет организма в основном отлично справляется с избыточным его размножением.

Наличию перхоти также способствует такой фактор, как предрасположенность, передавшаяся человеку генетически – наследственная. К причинам появления перхоти можно отнести функциональные нарушения в ЦНС, неправильную работу желудочно-кишечного тракта, хронические заболевания и их обострения, нарушения и ослабление иммунитета, неправильное питание, недостаток в организме необходимых витаминов, гормональные сбои.

С уверенностью можно говорить о том, что перхоть может возникать вследствие стрессов, длительного переутомления, бессонницы, недостаточного сна. Огромное влияние оказывает экология и неправильный уход за кожей головы и волосами. К примеру, появлению перхоти может способствовать слишком хлорированная вода, химические выбросы с промышленных заводов в атмосферу, влияющие на состояние волос и головы. Возможной причиной является неподходящий шампунь, головной убор, а точнее – его отсутствие, вследствие чего кожа пересушивается или же переохлаждается.

Как избавиться от перхоти?

Нужно, в первую очередь, употреблять с пищей или принимать в таблетках такие витамины, как:

• PP – содержится в таких продуктах, как арахис, рыба;
• B6 – можно получить, употребляя печень, большинство овощей, орехи и свинину;
• F, который можно найти в жирной рыбе, такой, как скумбрия, в фруктах, например авокадо.

Избавиться от перхоти помогут пивные дрожжи, применение которых также позволяет улучшить состояние кожи головы. Из медицинских препаратов для того, чтобы избавиться себореи, можно использовать такой препарат, как салициловая кислота, также хорошо помогает деготь. Чтобы получить противогрибковый эффект рекомендуется использовать препараты на основе цинка, кетоконазола, пиритиона.

Выбирая средство лечения перхоти или шампунь для волос, стоит сделать упор на наличие в их составе таких природных компонентов, как календула или ноготки (восстанавливает процессы обмена веществ), ромашка аптечная (способствует укреплению), репейное масло (уменьшает и предупреждает выпадение волос, укрепляет корни, избавляет от себореи).

Как избавиться от перхоти в домашних условиях

Обычно перхоть начинает докучать, когда белых «хлопьев» на одежде и в волосах становится так много, что они начинают быть весьма заметными. При расчесывании или даже встряхивании волосами, перхоть осыпается на одежду, причиняя дискомфорт и придавая внешности неопрятный вид. Самым легким решением проблемы может стать смена шампуня, к тому же вообще не является правильным длительное время использовать один и тот же шампунь – стоит периодически менять даже самую качественную марку. Дело в том, что волосы очень быстро адаптируются к химическому составу любого шампуня, и его действие со временем сводится к минимуму. Можно использовать хитрость – купить пару различных шампуней и периодически их чередовать.

Избавиться от перхоти зачастую помогают специальные шампуни, включающие в себя такие элементы, как цинк, помогающий вылечить себорею, салициловую кислоту, избавляющую от грибка, и серу. Указанные вещества помогают эффективно бороться с себореей, и дают противогрибковый эффект. Такие средства нужно применять согласно некоторой последовательности. Первый месяц препарат используют довольно часто, практически заменяя им обычный шампунь. Так, этот месяц лечебным шампунем волосы нужно мыть дважды за семь дней. После такой «интенсивной терапии» количество использования средства уменьшается – до одного — двух раз в месяц. Если же лечение специальным шампунем все же не помогло избавиться от перхоти, то стоит обратиться за консультацией к врачу или в косметологический кабинет.

К нарушениям в пищеварительной системе, приводящим к появлению перхоти, можно отнести накопленные в кишечнике ядовитые вещества или наличие паразитов. Таким образом, избавиться от перхоти можно и таким способом – просто очистить свой организм от всех вредных воздействий и веществ.

Иногда может помочь простое народное средство – нужно всего лишь вымыть волосы с помощью обычного хозяйственного мыла. После такой процедуры рекомендуется сполоснуть волосы особым раствором: в двух литрах чистой воды смешать чайную ложку пищевой соды и столовую – нашатырного спирта.

В целом по проявлениям, перхоть можно разделить на два основных вида. Первую (сухую) отличает цвет осыпающихся «хлопьев» — белые, с сероватым оттенком. Волосы теряют свой блеск, тускнеют. Чтобы избавиться от такой перхоти, зуда, убрать неприятные ощущения, можно использовать такие эфирные масла, как лавандовое, герани, сандаловое, можжевеловое. При применении этих масел нужно добавлять к ним немного масла жожоба. Рецепт лечебной маски против перхоти: растопить на водяной бане 40 г меда, смешать его с подсолнечным и касторовым маслами в той же пропорции, добавить в полученную массу чайную ложку жирной сметаны. Залить полученную массу отваром мяты, объемом в пол-литра. Маску наносить за два — три часа до купания. Избавит от неприятных ощущений и перхоти маска из настойки календулы и касторового масла, смешанных в равных пропорциях, с легкостью. Эту маску нужно применять 1 – 2 раза в день до достижения результата.

Сухие, секущиеся волосы и перхоть вылечит следующий отвар: необходимо залить в стакан с пшеничными отрубями 200 мл воды, кипятить на маленьком огне 2-3 минуты, остудить. В полученную чуть остывшую массу влить 1/3 стакана белого сухого вина, дать отстояться в течение получаса, процедить через сито. Непосредственно перед тем, как применять, отвар разбавить водой в пропорции 1:1.

Для второго вида (жирной) перхоти характерно частое загрязнение волос, жирность, «чешуйки» имеют желтоватый оттенок, и отшелушиваются гораздо труднее. Избавиться от перхоти легко, применяя лечебные настои и маски на натуральных компонентах. Можно попробовать использовать маску, изготовленную из перечной мяты. Приготовляется она следующим образом: 50 г перечной мяты залить 400 мл холодной воды и прогреть на водяной бане, дать остыть, полученный отвар тщательно процедить. Далее туда же влить 15 мл лимонного сока, 45 мл свежевыжатого морковного сока и чайную ложку столового уксуса. После купания полученный настой тщательно наносят на волосы и голову и по истечении получаса просто смывают водой. Также хорошо использовать некоторые масла. Например, лимонное, розмариновое, кедровое – на выбор — можно втереть вечером, а наутро смыть с помощью шампуня.

Склонным к жирности волосам хорошо помогают горчичный порошок и горчичные смеси. В 200 мл воды необходимо размешать столовую ложку горчичной пасты, вымыть волосы, потом сполоснуть их водой с добавленным в нее уксусом. Горчица хороша тем, что великолепно укрепляет волосяные луковицы, делает волосы очень послушными и блестящими. Также избавиться от перхоти, а в особенности от жирной, хорошо помогают отвары ноготков, средства, содержащие экстракты листьев лопуха, мать-и-мачехи. Непосредственно в процессе купания хорошо капнуть в шампунь каплю эфирного масла чайного дерева. Против перхоти поможет следующая смесь: смешать касторовое масло, спирт и березовый деготь в пропорции 2:1:1, наносить на кожу головы за 2-3 часа до купания.

Как избавиться от перхоти: рецепты натуральных средств

Существует множество рецептов масок и настоев на травах, помогающих быстро и без вреда для волос избавиться от перхоти в домашних условиях.

1. С помощью отвара чистотела можно победить перхоть: 1 ст.л. сушеного чистотела залить кипятком, 15 минут настоять, после процедить. Раскрошить в отвар 300 г ржаного хлеба без корочек. Отстаивать еще в течение 10 минут, потом, перемешав полученную смесь, нанести на волосы, которые должны быть немного влажными. После нанесения следует обернуть голову полиэтиленовой пленкой и завернуть сверху полотенцем. Держать 30 минут, потом промыть волосы, не применяя шампунь.

2. Как уже было сказано, крапива тоже очень полезна для волос. Избавиться от перхоти можно с помощью настоя крапивы, который приготовляется так: 20 г сушеных листьев крапивы заливается 200 мл кипятка, настаивается 1 час, процеживается. Применяется такой настой сразу, когда волосы были вымыты с помощью шампуня, на протяжении 2-3 месяцев раз в неделю. После применения отвара волосы вытирать нельзя.

3. Можно заварить зверобой для того, чтобы бороться с перхотью. Для этого нужно 20 – 30 г высушенного зверобоя залить стаканом кипятка. Отстаивать в течение 4 часов, процедить, в одинаковых пропорциях смешать с прокипяченным молоком, чуть выше комнатной температуры. После применения не смывать в течение 5-10 минут, далее промыть теплой водой, не применяя шампунь.

4. Избавиться от перхоти можно также с помощью капустного сока, который тщательно втирают непосредственно в корни волос и кожу головы.

Рецепты масок:

• 20 г измельченной травы пижмы залить 400мл кипятка и дать настояться 2 часа. Промывать волосы трижды в неделю на протяжение одного — полутора месяцев;
• Зубок чеснока мелко покрошить или протереть, смешать с чайной ложкой майского меда, в полученную смесь влить 50 мл красного сухого вина. Перед нанесением волосы нужно намочить, смывать маску через полчаса;
• Чтобы избавиться от перхоти, нужно столовую ложку медицинских дрожжей размешать в кислом молоке, вмешать туда же куриный желток. Маску намазать на увлажненные волосы, держать час или полтора. Вымыть голову, используя вместо шампуня детское мыло;
• Хорошим средством является нанести за два три часа перед мытьем волос простоквашу или кефир;
• Измельченные корни лопуха смешать с лепестками цветов настурции, корой ивы и крапивными листочками, 100 г полученной смеси трав залить 1 л кипятка, на полчаса держать на маленьком огне. Остудить, полученный отвар процедить. Промывать им волосы ежедневно. Не пользоваться никакими шампунями и прочими средствами.
• 20 г измельченных листьев лопуха и столько же – подорожника настоять в полулитре кипятка в течение 20 минут. Далее процедить, добавить желток и 50 мл сока алоэ-вера. Нанести на волосы и голову, подождать два часа, потом промыть волосы с применением шампуня.
• Измельченную смесь свежих петрушки и укропа залить полулитром кипятка, кипятить на медленном огне в течение 10-15 минут. В процеженный и охлажденный отвар вмешать желток, чайную ложку подсолнечного масла, 1 ст.л. хвойного настоя, чайную ложку меда. После того, как массу втерли в голову и волосы, обернуть голову полиэтиленом, сверху полотенцем. Ходить час, смыть проточной водой.
• Избавиться от перхоти поможет следующее: стручок острого красного перца нужно настоять в смеси воды и водки (по 200 мл каждой жидкости). Настаивать в течение 7 дней. Полученную настойку втирать в кожу головы с помощью ватного диска или тампона перед мытьем волос 1-2 раза в неделю.