В любое время года и независимо от погоды, состояния здоровья и настроения каждая женщина желает выглядеть на все сто процентов: с гладкой бархатистой кожей, ровными красивыми ногтями и гладкими ухоженными, без секущихся кончиков, и главное, блестящими волосами.

Ежедневно по телевидению и в интернете мы наблюдаем таких красоток и, признайтесь себе, немного им завидуем. Я, например, всегда задаю себе вопрос: как же им удаётся выглядеть сногсшибательно? Почему состояние моих волос оставляет желать лучшего, чего бы я ни предпринимала? А делала я многое. И использовала дорогущие бальзамы после мытья, и специальные маски из магазинов и аптек, и шла по «народной тропе» – ополаскивала волосы отваром крапивы, смазывала белком-желтком, втирала репейное масло и дёготь. Особого эффекта не наблюдала. Максимум день-два походишь с красивыми волосами, а затем начинаешь всё сначала.

Обратимся к народному рейтингу витаминов для волос!

Но сначала, чтобы понять, как работают витамины для волос, узнаем, что такое волосы и как они растут.

У волос и ногтей одна природа. Их строение схоже. Поэтому, обратите внимание, если вы будете ухаживать за волосами, принимая витамины, состояние ваших ногтей автоматически будет улучшаться.

У волос есть стержень и корень, который уходит в волосяную луковицу. Луковица находится внутри волосяного мешочка (фолликула). Именно в фолликуле проходят сальные каналы из желёз. Сальные железы выделяют вещество (секрет), который питает волосы. Именно он ухаживает за волосами, питая и делая их блестящими. Если его вырабатывается много, волосы жирные, если мало – сухие. Фолликул питается от крови из подходящих к нему сосудов. Когда волос выпадает, он выпадает вместе с фолликулом.

Сам волос состоит из трёх слоёв – снаружи кутикула, за ней корковое веществ (кортекс) и мозговое вещество. Кутикула при рассмотрении в микроскоп выглядит как черепичная крыша. Когда все кирпичики хорошо соединены между собой, волос выглядит ухоженным, блестящим и шелковистым. Если кирпичики торчат в разные стороны, некоторые выпали, значит, волос начал сечься. В основании кутикулы – жирная кислота. Она придаёт волосам водоотталкивающие свойства. Кортекс делает волос эластичным. Именно этот слой позволяет нам, женщинам создавать причёски, завивать или выпрямлять волосы. Под действием горячих щипцов кератин заставляет волос принимать нужную нам форму. От мозгового слоя (медуллы) зависит сила волос. Чем лучше питание этого слоя, тем здоровее выглядят волосы и тем меньше они выпадают. Поэтому в первую очередь надо укреплять именно внутренний слой волоса. И делать это нужно изнутри организма. То есть, принимая определённые витамины для волос.

Интересные факты:

• На голове у человека в среднем 130 тысяч волос.
• Волос растёт из-за деления клеток эпителия. В среднем на один-полтора сантиметра в месяц.
• В сутки у человека выпадает примерно сто волос.
• Основную часть волоса составляет белок хитин (80%). Он также входит в состав ногтей, грибов и панцирей насекомых.
• Средняя продолжительность жизни волоса пять лет.

Итак, выяснили, что сила волос зависит от состояния внутреннего слоя медуллы. И питать нам нужно именно этот слой витаминами для волос.

Косметологические компании, вошедшие в народный рейтинг 2017-2018 года

На рынке «спорят» между собой зарубежные и российские производители витаминов для волос. На кону – волосы и сердца миллионов обладательниц волос. Зарубежные косметологические фирмы манят химическими инновациями и универсальностью, российские компании – натуральными ингредиентами и низкой стоимостью. Что же выбрать?

Вот этим косметологическим производителям отдали предпочтение женщины: «Вертекс» (бренд Алерана), «Merz Pharma», «Teva Pharmaceutikal Industries Ltd», «Vitabiotics Ltd», «Dikson», «Домашние рецепты», ЗАО «Лехим», ОАО «Макбиофарм».

Эти компании были названы лучшими после опроса, проведённого в интернете.

Не забывайте, впрочем, консультацию врача-косметолога и вашего парикмахера.

Витамины для волос производят в трёх формах – таблетки, растворы и ампулы.

Лучшие витамины для волос в таблетках

Таблетки более привычная форма для приёма внутрь. Не нужно ежедневно производить манипуляции с волосами, наносить средство, мыть, сушить, укладывать. Проще выпить таблетку в любом месте и в любое удобное время. К тому же блистер всегда удобно взять с собой. Не очень хорошо то, что витамины в таблетках не полностью усваиваются организмом, потому что проходят через желудочно-кишечный тракт человека.

Витаминно-минеральный комплекс «Алерана»

Выпускается в виде капсул. В нём содержится восемнадцать активных веществ (витамины и минералы), необходимых для укрепления и роста волос. Они влияют на волосяные луковицы изнутри, заставляя спящие волоски активно расти. Комплекс нормализует жирность секрета волосяных луковиц, борется с перхотью, укрепляет волос по всей длине.

У мужчин (и иногда у женщин) из-за нарушения обмена веществ, в частности из-за дисбаланса мужского полового гормона андрогена, начинают активно выпадать волосы на голове. Витаминно-минеральный комплекс «Алерана» может задержать выпадение волос по этой причине, но только под контролем доктора. Если волосы выпадают из-за стресса, или беременности, этот комплекс бессилен. Принимают этот комплекс два раза в день – утром и вечером после еды. Для этого капсулы сделали красными (для приёма утром) и белыми (для приёма вечером).

Положительные стороны: в составе только натуральные ингредиенты, очень удобно применять (всего два раза в день), положительно действует против выпадения волос, волосы быстро начинают блестеть и выглядят здоровыми. Ногти также укрепляются, весь организм получает пользу от приёма витаминно-минерального комплекса.

Отрицательные стороны: высокая стоимость и издержки на депиляцию.

«Пантовигар»

В составе этого лекарства находятся большие дозы кератина, позволяющего  быстро расти волосам, дрожжи, и ценные аминокислоты, витамины и микроэлементы. Такой состав позволяет не только хорошо расти волосам, но и помогает при сильном выпадении волос, облысении. А также после неудачного окрашивания или химической завивки волос.

Положительные стороны: улучшение волос видно через четыре недели, повреждённые волосы становятся намного мягче и хорошо восстанавливаются. Ногти также улучшают своё состояние. Средство накапливается в организме.

Отрицательные стороны: большая стоимость, лекарство нужно принимать длительное время – три месяца – под контролем доктора, также могут быть побочные эффекты. Противопоказано беременным женщинам и во время лактации.

Revalid»

В его составе витамины, медицинские дрожжи, микроэлементы, аминокислоты, которые защищают волосы от воздействия внешней среды (цистин и метионин), натуральные растительные добавки, которые увлажняют волосы и ногти и питают их. «Revalid» влияет на дерму, останавливает выпадение волос и укрепляет их.

Положительные стороны: быстро прекращает выпадение волос, ранняя седина исчезает, В состав входят натуральные ингредиенты, польза от приёма не только волосам, но и ногтям и коже. Почти нет побочных эффектов.

Отрицательные стороны: пить таблетки надо три раза в день в течение трёх месяцев. Не всегда бывает в аптеках. Противопоказания для молодых мам старше тридцати пяти лет, людям с болезнью микоза ногтей.

Perfectil»

В составе кроме коллагена много минералов и аминокислот, а также природные растительные вещества. «Perfectil» действует против облысения, «разглаживает» кутикулу волоса, улучшает состояние кожи и ногтей. Также его используют в борьбе с псориазом и дерматитом. Всего существует четыре вида «Perfectil», для роста волос нужны только три – «Классический», «Плюс» и «Трихолоджик Woman».

Положительные стороны: выгодное соотношение цена – качество, замечательный «насыщенный» состав, удобство приёма (соединили в одну таблетку), быстрота действия – заживляет ранки на коже головы и лица, эффект заметен почти моментально.

Отрицательные стороны: воздействует на желудочно-кишечный тракт человека – повышает аппетит, «тяжёлый» для желудка, употребляют только после большого количества еды, курс длится четыре недели. Таблетки противопоказаны людям, страдающим заболеваниям щитовидной железы и беременным женщинам.

Лучшие витамины для волос в ампулах

Витамины для волос выпускаются производителем в ампулах комплексом. Такие комплексы не очень длительные (в отличие от таблеток). Каждая ампула используется один раз. Можно добавить её содержимое прямо в шампунь, можно просто нанести на волосы. Раз витамины сразу поступают в волосы, эффект почти моментальный. Для уверенности, спросите совет у врача.

Dikson Polipant complex»

Натуральные биологически активные вещества, входящие в состав, – вытяжки из растений, экстракт животной плаценты, антиоксиданты, витамины, минералы, белки – делают этот комплекс для лечения и ухода за волосами профессиональным или, как указано на упаковке, люксовым. Биологически активные вещества действуют против облысения, заставляют появляться новые волосы, тонизируют кожу головы и питают волосяные луковицы.

Положительные стороны: быстрый эффект от применения, кроме укрепления и роста волос, борется с перхотью, волосы не тяжелеют, удобная пипетка, чтобы использовать средство, можно укреплять ресницы. Не надо смывать, и имеет приятный аромат. Курс лечения составляет шесть недель. Повторяют спустя четыре недели. В упаковке двенадцать ампул по десять миллиграммов.

Отрицательная сторона: высокая стоимость.

Восстанавливающий комплекс «Домашние рецепты»

В упаковке находится восемь ампул, в основе – натуральные ингредиенты – протеины шёлка, растительное масло оливок, миндального ореха и комплекс витаминов. Комплекс хорош для окрашенных, повреждённых и безжизненных волос. После применения нормализуется работа фолликул, восстанавливается кутикула, делая волосы блестящими и мягкими.

Положительные стороны: очень доступны по цене, только натуральные вещества в составе, эффект после первого нанесения, быстрое восстановление волос, хороший аромат. Наносят на кожу головы на тридцать минут, смывают. В течение шести недель несколько раз в неделю. После перерыва можно продолжить.

Отрицательные стороны: жирное по консистенции, сложно смывается.

Лучшие витамины для волос в растворах

Такие витамины продаются в небольших пузырьках. Они стоят дешевле других, но, к сожалению, концентрация в них витаминов меньше. Такие витамины используют сразу для волос и головы или добавляют в маски или шампуни для волос.

Сыворотка для волос «Alerana»

В основе – натуральный комплекс из экстрактов листьев маслины, вытяжки крапивы, эфирные масла и минералы. Этот препарат стимулирует пробуждение и рост волос, прекращает выпадение волос, питает их и укрепляет.

Использую в течение четырёх месяцев, абсолютно безопасен (нет побочных действий), так как в составе только натуральные вещества. Разрешен беременным и кормящим матерям.

Положительные стороны: регулирует работу волосяных луковиц, полностью натуральные ингредиенты, не надо смывать, удобно наносить спреем, объем 100 мл, приятный аромат. Волосы прекращают выпадать, становятся сильнее.

Отрицательные стороны: высокая цена, большой расход. По отзывам женщин, у некоторых начиналось сильное выпадение волос после применения этой сыворотки. Производитель утверждает, что это связано с пробуждение новых волосяных луковиц.

Альфа-токоферола-ацетат от «Лекхим»

Обычный витамин Е в пузырьке 20 мл. Масляный раствор витамина Е укрепляет кожу, волосы и ногти, улучшает кровоток кожи головы, питая волосяные луковицы. Заживляет ранки на коже, успокаивает. Раствор втирают в кожу головы и оставляют на некоторое время, затем смывают. Можно добавлять в маски и шампуни для волос.

Положительные стороны: нет противопоказаний, обязателен к применению детям, пожилым, беременным и кормящим матерям. Абсолютно натуральное средство, хорош против ранней седины, очень низкая цена.

Отрицательные стороны: жирная консистенция, плохо смывается.

Ретинола ацетат (витамин А) от «Марбиофарм»

Полностью натуральное вещество, при его недостатке ногти слоятся, волосы выпадают. Влияет на волосяные луковицы, нормализуя их работу. Пьют внутрь или добавляют в маски для волос. Не стоит увлекаться ретинолом, так как  может появиться раздражение.

Хорошо сочетается с витамином Е.

Положительные стороны: улучшает рост волос, восстанавливает кожу, ногти, структуру волос. Низкая стоимость, хороший эффект.

Отрицательные стороны: аллерген.

Какие витамины для волос купить?

Естественно, смотрите на состояние своих волос и своего кошелька. Можно ограничиться дешевыми витаминами А и Е, а может сразу пропить дорогой комплекс.

Обязательно обращайте внимание на свой гормональный фон. Если это причина выпадения волос, то поможет «Алерана». При ужасном состоянии волос после, например, неудачного окрашивания, быстро поможет «Пантовигар». Здоровья не только волосам, но и ногтям прибавит «Ревалид», при дерматите или псориазе лучше применить «Перфектил». «Poliant» быстро восстановит не только волосы, но и ресницы. При беременности или лактации применяйте препарат без противопоказаний «Alerana». В комплексе «Домашние рецепты» соединились два хороших момента – дешевизна и качество. Этот комплекс применяйте после окрашивания волос. Он им поможет восстановиться.