Солнце летом, как правило, палит беспощадно, а потому находиться днем под ним порой по-настоящему опасно для кожи и общего самочувствия: солнечный загар может превратиться в солнечный ожог, который вызовет боль, повышенную температуру и плохое самочувствие.

Особенно опасно быть под палящим солнцем без одежды, головного убора и специальной защиты в виде кремов и масел, тем, кто не привык к ежедневной жаре — а это, в общем-то почти все население России. Поэтому когда родители с детьми приезжают на курорт — к морю в другую страну или российскому побережью Черного моря — зачастую обгорают на солнце. Надо быть очень аккуратным, потому как солнечный ожог может привести к более серьезным последствия и тяжелым заболеваниям кожи. Если ребенок обгорит в детстве, то будучи взрослым, он рискует заболеть меланомой (рак кожи). Именно поэтому до 10 лет важно, чтобы он всегда был защищен, и по возможности не находился на солнце без головного убора и спецкрема с 10 часов утра до 6 часов вечера. Прежде всего это касается детей со светлой кожей и глазами.

Вообще, детская кожа — очень нежна и по-другому реагирует на солнце. Она содержит недостаточно меланина, который защищает от вредного действия ультрафиолетовых лучей. Малышу достаточно просто на пять минут выйти на солнышко без защитного крема, и его кожа обгорит на солнце. Обычно это проявляется в покраснении, в более тяжелых — и, к радости родителей, редких — случаях могут возникнуть волдыри и подняться температура тела.

Даже если вы выполнили все предписания, одели на кроху панаму, намазали его солнцезащитным кремом или маслом, бывает и такое, что его кожа все равно отреагирует — ребенок обгорит. В обоих случаях надо принимать экстреннее меры.

Что делать, когда ребенок сильно загорел на солнце

Во-первых, отведите ребенка в тень, где солнце не попадает, и дайте ему воды. Младенцам до полугода как можно чаще предлагайте грудь. К покрасневшей коже надо приложить повязки, смоченные чуть теплой водой. Компресс необходимо менять каждые полчаса. Также попробуйте охладить кожу малыша освежающим купанием: наполните ванночку теплой водой, добавьте в нее одну чайную ложку соды и дайте ребенку поплескаться там около десяти минут.

Важно, чтобы вода не была холодной, тем более — ледяной. После солнечного загара применять лед для охлаждения кожи ребенка, который сгорел на солнце, тоже нельзя. Избегайте и экспериментов с такими народными средствами как нанесение на кожу сметаны, простокваши или мыла.

Лучше всего после водных процедур намажьте тело ребенка увлажняющим лосьоном или кремом на основе алоэ — они одновременно и охлаждают кожу, и ускоряют ее регенерацию. Такие лосьоны снимут зуд и шелушение. Если у ребенка вдобавок поднялась температура, дайте ему жаропонижающее: например, сироп с парацетамолом.

Чтобы снять последствия солнечного ожога, можно применить сок овощей — например, огурца, который хорошо действует на воспаленную кожу. Поможет натертый картофель и нарезанные капустные листы. Примочки с отваром из овса помогут снять покраснение и воспаление, таким же образом подействует и примочки с чайной заваркой.

Можно прибегнут и к лекарственным травам. Эффективной будет настойка календулы: ее надо развести в воде в пропорции 1:10 и смазывать ею обожженную кожу. Настой зверобоя (одна столовая ложка травы на стакан кипятка) тоже поможет снять воспаление и боль. Более экзотичный вариант — кашица из клубники. Перетертые спелые ягоды надо держать полчаса на поврежденной коже, чтобы помочь ее восстановлению.

Во время восстановления, пока ожоги от солнца заживают, лучше всего использовать хлопчатобумажную одежду, которая свободно сидит на ребенке: так ему будет комфортней. На солнце несколько дней лучше не появляться и заставлять малыша пить как можно больше жидкости.

Что делать, если от солнечного загара появились волдыри?

Такие последствия бывают редко, однако порой они все-таки проявляются, а поэтому надо быть готовыми к ним. Если вздувшиеся волдыри появились на коже ребенка, его надо срочно отвести в тень, дать попить воды и не трогать его кожу. Немедленно обращайтесь к врачу, который примет решение о дальнейшем лечении малыша. Делать примочки и чем-то мазать волдыри нельзя: если они лопнут, это может привести к инфицированию.

Особенно нельзя тянуть с обращение к врачу, если у малыша поднимется температура, возникнет тошнота и рвота. Эти симптомы говорят о том, что малыш получил серьезный тепловой удар.

Что нельзя делать, если ребенок обгорел?

Как уже говорилось, к кисло-молочным продуктам прибегать не стоит. Также не используйте жирные кремы, которые закупорят поры кожи ребенка, из-за чего организм не будет избавлять от накопившегося излишнего тепла.

Использовать спреи, содержащие бензокаин, также не надо: может произойти аллергическая реакция. Если кожа шелушится, тереть ее и убирать отмершие частички нельзя ни в коем случае. Шелушение — естественный процесс регенерации, показывающий, что старый кожный покров сменяется новым.

Пока кожа восстанавливается, сгоревшему ребенку на солнце находиться нельзя: он все время должен быть в тени. Его кожу необходимо постоянно мазать увлажняющим лосьоном или кремом на основе пантенола — он помогает в регенерации клеток.

Что делать, чтобы ребенок не обгорел на солнце?

Во-первых, малыш до полугода вообще подвергаться воздействию солнечных лучей. Младенцев необходимо одевать в легкую дышащую одежду, прикрывающую тело, на голову — косынку, панамку, кепку; а также создавать над ним тень при помощи зонта.

Во-вторых, дети в возрасте до годика всегда нуждаются в защите от солнца. Малыш уже активен и хочет везде бегать и много гулять, о не стоит забывать о его защите: надевает его в легкую одежду, на голову — шляпу. Кожу необходимо смазывать солнцезащитным кремом, имеющим фактор защиты 25+. По мнению мам, для малышей подойдет крем Nivea, который и питает кожу, и защищает ее, и не вызывает каких-либо реакций.

В-третьих, помните, что детям чуть постарше — после года — уже можно находиться на палящем солнце, но в определенные часы — утром до 10:00 и вечером после 18:00. Максимум — полчаса. Но и в этом случае нельзя забывать про кремы, панамки и одежду. Пуст малыш чаще находится в тени и пьет много воды, ест свежие фрукты и овощи.

В-четвертых, не думайте, что можно отказаться от защиты в пасмурную погоду: даже если на небе тучи и порой накрапывает дождь, это не преграда для ультрафиолетовых лучей, которые как раз очень вредны для кожи.