Целлюлит – это настоящий бич, о котором в прошлые века никто не задумывался. Сейчас же быть полной целлюлитной дамой не модно. Мир стремится к микро-, макро- и мини. Телефоны становятся меньше, комнаты обустраиваются лаконичнее и функциональнее, одежды ценятся проще. Раньше все было большим и помпезным. Именно поэтому полные дамы отошли в прошлое и на смену им приходит миниатюрная худоба.
Содержание
- 1 Обертывание с шоколадом: польза
- 2 Чего ждать от шоколадного обертывания
- 3 Процедура шоколадных обертываний: шаг за шагом
- 4 Сколько делать шоколадные обертывания для похудения
- 5 Противопоказания для обертываний с шоколадом
- 6 Роскошь для каждой – шоколадная ванна
- 7 Рецепт обертывания с шоколадом от целлюлита
Что может способствовать точеной фигурке? Только уход за собой. Поэтому женщинам широко известна такая процедура как обертывание, которое в домашних условиях выполнить можно за считанные минуты.
Обертывание с шоколадом: польза
Одним из самых популярных и приятных является процедура с добавлением какао. Такое обертывание поэтому и называется шоколадным. Само понимание того, что вы «купаетесь» в шоколаде настраивает на позитивный лад и дарит блаженство. К тому же процедура дает огромную пользу вашему телу и душе.
1. Устраняется раздражение и нервозность, так как аромат шоколада напоминает нам о детстве и отдыхе.
2. Теплый и уютный запах горячего шоколада помогает почувствовать себя более защищенной и дарит гармонию. К тому же отлично борется с депрессией.
3. Эффект от горячего шоколадного обертывания невообразим: даже мамочки в послеродовой депрессии чувствуют себя сильными и более радостными.
4. Кожа дольше сохраняет влагу и молодость, именно поэтому этот тип обертывания обожают звезды шоу-бизнеса.
5. Постепенно при помощи нанесенного какао-порошка можно достичь более равномерного бронзового оттенка кожи.
6. Снижаются проявления целлюлита. Кожа заметно подтягивается.
7. Обертывание из шоколада настраивает на сексуальный лад и помогает разбудить чувственность.
8. Благодаря шоколаду укрепляются сосуды и нормализуется кровообращение.
9. Кожа становится очень мягкой, так как разглаживаются шелушения и устраняется сухость.
10. Постепенно снижается количество высыпаний на коже, а пигментные пятна с каждой процедурой становятся светлее.
Чего ждать от шоколадного обертывания
Одним из главных эффектов от процедуры с какао можно считать тонизирование кожи. После обертывания создается ощущение, будто вы побывали на модном курорте или в элитном спа-салоне. Нанесенный на тело какао-порошок помогает вывести из организма все накопившиеся токсины. При этом он восстанавливает микроповреждения кожи и уменьшает видимость растяжек.
Процедура шоколадных обертываний: шаг за шагом
Помните, что нанесение шоколада должно проводиться поэтапно. Если вы просто намажете на себя какао, эффекта не будет. Важно изначально хорошо подготовить кожный покров и лишь затем приступить к полноценной процедуре шоколадного обертывания. Чтобы вам было удобнее, мы разделим этот процесс на этапы и обозначим время. Пропускать этапы нельзя.
1. Встаньте под теплый душ. Когда кожа увлажнится водой, вспеньте гель для душа и нанесите его на все тело. Мочалку использовать необязательно – это можно сделать мокрыми руками (5 минут).
2. Нанесите на тело молотый кофе и хорошо пройдитесь по коже, мягко отшелушивая участок за участком. Если кожа сухая, можете соединить соль с любым маслом. Таким образом, вы выровняете поверхность кожи и позволите полезным веществам впоследствии лучше проникнуть в глубинные слои (15 минут).
3. Вымойте крупинки под сильной струей воды (5 минут).
4. Вытритесь и выходите из душа. Растопите шоколад и остудите (20 минут).
5. Нанесите смесь при помощи шпателя или лопатки на все проблемные места плотным слоем. При этом продукт должен быть теплым. Оберните полиэтиленом и сверху одеялом (30 минут).
6. Прилягте и включите ненавязчивую музыку. Релаксируйте (30 минут).
7. Смойте шоколад под душем и нанесите крем для тела (20 минут).
Сколько делать шоколадные обертывания для похудения
Если вы будете проводить процедуру всего 1 раз, эффекта от нее не будет. Поэтому вам понадобится целый курс. Лучше всего заниматься обертыванием от целлюлита через каждые 2 дня на протяжении месяца. Повторять обертывание следует через каждые 3 месяца. Чтобы ваша кожа была всегда в отличном состоянии, прибегайте к обертыванию от 2 до 4 раз в год. Если у вас нет времени, вы можете изредка делать шоколадное обертывание, однако кроме релаксации никакого эффекта данная вам процедура не подарит.
Противопоказания для обертываний с шоколадом
Как и у любой процедуры, проводимой в спа-салонах, антицеллюлитное шоколадное обертывание имеет и свои противопоказания. Когда ее нельзя выполнять?
— при болезнях сердца;
— менструации;
— болезнях вен или сосудов;
— болезнях по-женски;
— онкологических болезнях;
— аллергии на какао;
— повышенном давлении;
— беременности.
Роскошь для каждой – шоколадная ванна
Хотите почувствовать настоящее блаженство? Тогда мы вам предлагаем погрузиться в ванну из шоколада. Сделать себе спа-курорт на дому очень быстро и легко. Запаситесь какао-порошком, высыпьте его в горячую воду и погрузитесь в упоительный аромат. Обогатить такую ванну можно чем-угодно: эфирными или базовыми маслами, содой, овсянкой или молоком. Эффект почувствуете сразу – кожа станет подтянутой, гладкой, более бархатной, а настроение на 5+ вам гарантировано.
Рецепт обертывания с шоколадом от целлюлита
Чтобы отдохнуть от рабочих будней – устройте себе шоколадный день. Растопите половину плиточки шоколада в молоке, а остальную часть используйте в качестве антицеллюлитного обертывания. Для этого очистите кожу и нанесите отшелушивающий скраб. После этого толстым слоем распределите шоколад по телу и оберните его полиэтиленовой пленкой. Затем нужно укутаться полотенцем, налить себе шоколад и релаксировать около 30 минут. После процедуры смываем остатки и наносим легкий крем для тела.
Оливковое шоколадное обертывание в домашних условиях
Если у вас шелушится кожа, вам подойдет антицеллюлитное масляно-шоколадное обертывание. Рецепт примерно такой же как у классического. Растапливаете шоколад или разводите в воде какао-порошок. Затем капаем чайную ложку оливкового масла холодного отжима и аккуратно распределяем на проблемные зоны. Если смесь получилась жидкой, высыпьте еще какао-порошка и размешайте. Обертывание от целлюлита готово. Далее – стандартная процедура: очищение – отшелушивание – нанесение – релаксация – увлажнение.
Обертывание со свежим имбирем и шоколадом
Чтобы усилить эффект от обертывания, сделайте его с имбирем. Для этого вам нужно купить имбирный корешок, очистить его от кожицы и натереть на мелкой терке. Высыпьте половину пачки какао, можете добавить эфирное масло имбиря для усиления эффекта. Обертывание с имбирем от целлюлита готово. Наносим также, предварительно очистив и проскрабировав кожу. Приготовьтесь к легкому пощипыванию.
Шоколадная талассотерапия
Особенно себя зарекомендовало обертывание против целлюлита с водорослями. Купите спирулину (сушеные водоросли) в любой аптеке или закажите в интернет-магазине. Затем замочите ее как минимум на 5 часов. После этого перетрите в ступке либо же измельчите при помощи блендера. Добавьте туда какао и горячей воды. Приготовьте ленты из ткани. Смочите их в составе и сделайте обертывание от целлюлита, предварительно подготовив кожу.
Перцовое обертывание с шоколадом
Не менее эффективным обертыванием от целлюлита является процедура с шоколадом и красным перцем. Эта жгучая смесь отлично «вытягивает» шлаки и лишние килограммы. Вам нужно закипятить молоко, далее всыпьте туда какао-порошок и добавьте чуть меньше чайной ложки красного перца. Сделайте шоколадное обертывание как в вышеприведенном рецепте. Будьте готовы к ощущению жжения и не терпите его долго. Если сидеть совсем невмоготу – смывайте. Шоколадное обертывание для похудения с добавлением перца является очень эффективным, поэтому его необходимо чередовать с другими – более щадящими.
Молочно-шоколадное обертывание а-ля Клеопатра
Одно из самых приятных щадящих обертываний с шоколадом – это с добавлением молока. Вскипятите молоко, высыпьте какао, смочите ткань и намотайте в виде лент на подготовленную кожу. Если хотите усилить эффект и сделать полноценное обертывание с молоком от целлюлита, возьмите больше ингредиентов. Рецепт шоколадного обертывания для похудения таков: вам понадобится полпачки сухого молока и столько же какао, добавьте немного горячей воды и нанесите плотным слоем эту кашицу, а затем оберните пленкой. Вы можете совершенствовать рецепт по своему вкусу.
Обертывание с корицей и шоколадом
Один из самых ароматных рецептов – это обертывание с шоколадом и корицей от целлюлита. Приготовить смесь невероятно легко – в какао вам надо высыпать немного молотой корицы. Добавив воду, размешайте все до кашицы и нанесите на очищенную кожу, после этого замотайте пленкой.
Существует множество рецептов обертываний, за основу которых берется шоколад. Мы взяли самые популярные. Делайте себе такие обертывания, когда настроение грустное и тоскливое – и от апатии не останется ни следа. Заодно и фигуру подтянете.
ПОЛУЧАЙ РАССЫЛКУ ЛУЧШИХ СТАТЕЙ