Каждый человек в своей жизни может попасть в ситуацию, когда он начнет испытывать ненависть к работе. При этом изначально, только устроившись на работу, вы можете считать свою должность – идеальной. Но ввиду новых обстоятельств у вас может возникнуть мысль, что «Я не вижу себя больше на этой должности». Но не каждый может позволить себе бросить все и сидеть дома, вам придется ходить на работу. В нашей статье вы узнаете, как изменить свое отношение к занимаемой должности и стать терпимее к ней.

Обратите внимание, что просто сменив место работы, вы можете попасть в ситуацию, когда отвращение к работе возникнет вновь. Поэтому важно разобраться в причинах возникновения отвращения в должности. Запомните, если Вы не можете сменить работу, то необходимо изменить отношение к ней.

Я ненавижу свою работу, что делать?

Специально для вас мы составили несколько правил, придерживаясь которым, вы сможете заново полюбить свою должность, а так же гарантированно перестать ненавидеть свою работу.

Правило №1. Отправиться внеочередной отпуск или взять отгулы

Самый простой, но не менее действенный способ это пойти в отпуск. При этом не обязательно ехать на дорогой курорт, будет достаточно даже просто отлежаться дома – хорошо выспавшись и отдохнув, вернуться к своим рабочим обязанностям. Если вы ненавидите свою работу, то это может быть связано с тем, что вы ни чего не успеваете дома. Сложный график и переутомления говорят о себе, что потом выливается в ненависть к рабочему процессу. Поэтому во время отпуска или отгулов, можно решить все затянувшиеся домашние дела. Главное условие не переусердствовать, чтобы домашние заботы не были в тягость.

Правило №2. Положительные и отрицательные качества должности

Если вы, выйдя из отпуска, все равно продолжаете испытывать ненависть к работе, то значит пришло время воспользоваться вторым правилом. Возьмите лист бумаги и разделите на 2 колонки. В одну колонку впишите все плюсы, которые вы видите от своей работы, а в другую – минусы. Причем к минусам можно отнести: график, удаленность от метро, плохой коллектив и т.д. После того, как все плюсы и минусы прописаны, нужно посчитать их количество, если минусов больше, то стоит провести их качественный анализ. К примеру, весь негатив может быть связан только с сопутствующими факторами, если вы ненавидите свою работу только за то, что рабочая смена начинается в 6 утра и завод находится на большом удалении от вашего дома, то стоит только сменить место работы, при этом, не меняя уже занимаемой должности.

Запомните, прежде чем решиться на этот шаг – взвесьте все плюсы и минусы, а так же что именно вас не устраивает: место или занимаемая должность.

Правило №3. Исследование возможных вариантов

После того, как список готов и вы его проанализировали – настало время оценить свои силы реально, что вам под силу изменить? Возможно, все зависит именно от вас и от вашего отношения к работе. Если вы занимаете руководящую должность, то продумайте на кого можно переложить ряд своих обязанностей, чтобы перестать ненавидеть свою работу. Зато ту часть работы, которая вам нравится, и она у вас хорошо получается можно взять на себя, таким образом, вы будите заниматься любимым делом, которое будет приносить вам доход.

Помимо прочего можно уточнить следующую информацию, если ваша работа не ввязана с присутствием в определенном месте, то возможно у вас получится взять свою работу на дом. Таким образом, вы сможете проводить дополнительный день в домашней обстановке в уюте и комфорте. Запомните, что вы в силах изменить свое отношение и ненависть к работе пропадет сама по себе.

Правило №4. Разговор с руководством

После того, как вы точно осознали, что именно хотите изменить, настал один из самых сложных моментов – разговор с руководством. Если ненависть к работе не ваша очередная прихоть, а осознанное положение, то настало время обращаться к руководству. Обратите внимание, что прежде чем идти к руководству, вам необходимо продумать, что вы хотите просить. Так как ни кто не захочет слушать необоснованные требования работника. Вы должны предоставить весомые аргументы, которые позволят упростить вашу жизнь и ненависть к работе должна пройти сама по себе, так как вам будут созданы идеальные условия для реализации ваших планов.

Важно понимать, что вы должны быть идеальным сотрудником, за которого будет бороться любой руководитель, так как если вы не являетесь таковым, то и рассчитывать вам не на что. Если же вы откровенно филоните и сачкуете, то значит нужно сделать вывод – это не ваша работа.

Правило №5. Осознание неправильности выбора специальности

Если все возможные попытки улучшения своего положения проделаны, но ненависть к работе только возрастает, то возможно все дело в вас и в вашем неправильном выборе специализации и сфере деятельности. Возможно все это время, вы занимали не свою должность, а когда то давно выбрали не понравившуюся профессию. Если вы установите этот факт для самого себя, то вам будет проще осознать, что смена одного места работы на другое ни как не изменит ваше отношение к труду. Вам нужно пересматривать серу деятельности.

Правило №6. Продумайте, как вы будете менять свою жизнь

Вот вы и подошли к пониманию, что настала пора менять место работы. Не стоит рубить с плеча и уходить, сжигая мосты за собой. Если человек ненавидит свою работу, то обязательно нужно планировать свой уход. Для чего следует повременить, во-первых это связано с вашим финансовым положением – нужно скопить некую денежную подушку безопасности, которая позволит вам спокойно отправляться на поиски новой работы, не думаю о деньгах и упущенной выгоды. Вторым аргументом к планированию увольнения для вас должен стать факт того, что почти нереально найти работу в первую неделю после увольнения.

Помимо прочего, планирование позволит вам дополнительно подготовиться, например, если вы решили сменить сферу деятельности, то вам надо заранее пройти обучение. А если вы не меняете род работы, то можно составлять резюме и искать новое место работы. Расценивайте свою нынешнюю работу, как полезную практику, вы теперь знаете, какие требования предъявлять к новому работодателю. Запомните, если человек ненавидит свою работу, но вынужден, находится на ней еще какое то время, он может поставить для себя условные временные рамки, когда его уволят, так ему будет проще.

Правило №7. Как минимизировать затраты на переобучение

Вот уже вы на финальной стадии своего увольнения, планы построены. И тут вы оказываетесь перед дилеммой, перейти на работу не по специальности и при этом получать минимальную заработную плату или же перейти на новое место работы, но при этом вам потребуются новые знания. Как будет проходить обучение? И главное, кто за это будет платить? Чтобы ненависть к работе не была такой сильной, вы для себя должны решить – я ухожу с работы и учусь или же продолжаю работать и учусь заочно.

Таким образом, вы должны осознавать, что образование – это дополнительные финансовые вливания. Поэтому с увольнением стоит повременить, если ваши финансы на нуле. Поскольку работа на новом месте не гарантирует вам возможность нормального сосуществования на невысокую заработную плату.

Правило №8. Планирование своего будущего

Вот и подошло к завершению обучение, и вы перешли на новое место работы, вас все устраивает и вы всем довольны. Как сделать так, чтобы ненависть к работе не перешла на новую должность. Если новое место работы обеспечивает вас большой заработной платой, то начните копить деньги, это даст вам уверенность в завтрашнем дне. Так как отсутствие финансовых забот, позволит жить вам полной жизнью.

Помните, что только в ваших руках изменить свою жизнь! Ведь стресс, нервы, переживания должны стать весомым аргументом для смены рода деятельности или места работы.

Причины, по которым появляется ненависть к работе

Одной из главных причин возникновения ненависти к занимаемой должности является неправильный выбор профессии. Ведь будучи еще в юном возрасте нашу судьбу за нас решают наши родители, советуя нам тот или иной факультет. Вам очень повезет, если при этом учтут ваши желания, а если нет? Вы попадаете на факультет, где вас учат не нужным вам знаниям. Отсюда и плохая успеваемость и не заинтересованность учебой. Таким образом, ненависть к работе автоматически закладывается еще в раннем детстве.

Но очень часто бывает так, что желания не совпадают с возможностями. К примеру, парень хочет стать юристом, но баллов для поступления не хватает, а денег на коммерческое поступление то же. И приходится ему идти на ту специальность, которая изначально его не интересовала.

Как правильно поступить, чтобы смена места работы прошла безболезненно

Как мы говорили выше, если ненавидишь свою работу, то смена должности может ни к чему не привести, нужно обязательно менять род деятельности. Н для этого вы должны задействовать максимальное количество сил и энергии, а так же подключить свою уверенность и обаяние.

Решиться на первый шаг в борьбе с ненавистью к работе довольно сложно, важно очень тщательно взвесить все за и против. Продумать нужно ли дополнительное образование, а также, сколько вы потратите своих денежных средств на обучение. Отличным вариантом могут стать краткосрочные курсы – они позволят углубить уже имеющиеся знания.

Помимо дополнительного обучения можно заняться изучением непосредственного предприятия или фирмы, где вы будите работать. Проследить деловые связи компании и поставщиков. Не стоит забывать об общем саморазвитии, ни когда не будет лишним знание нескольких иностранных языков. Развивайтесь, творите и ваш талант обязательно заметят.

К тому же, сейчас существует такое понятие как стажировка. Многие фирмы практикуют такой вид приема на работу, когда набирают людей с минимальным набором знаний, а потом за счет фирмы они отправляются на обучение. А потом вы после стажировки обязаны работать на данную фирму. Если вы уверены, что данная работа – ваша цель, то можно воспользоваться этой схемой.

Заручится поддержкой родных и близких также не помешало бы, так как возможно вы не один месяц будете в подвешенном состоянии: стресс, переживания, недосыпы и депрессия. Вам как никогда понадобится крепкое плечо друга. Запомните, если ненавидишь свою работу, не перекладывай негатив на семью, это должно быть вашим главным и основным правилом.

В завершении хочется сказать, что прежде чем сделать серьезный шаг в неизведанное будущее, просчитайте все самые неудачные варианты. Очень важно заранее подготовиться к будущему увольнению, а не действовать на эмоциях.