Только девушки, пережившие задержку месячных, знают, сколько нервных потрясений и переживаний может доставить такое событие. Конечно, если причиной является желательная беременность, жизнь женщины наполняется новыми приятными хлопотами. А вот если рождение ребенка не входит в планы представительниц прекрасной половины человечества, то невольно возникает приоритетный вопрос: «Что делать, чтобы вызвать месячные при задержке»?

Идеальный цикл миф или реальность?

К сожалению очень не многие женщины могут похвастаться месячным циклом, работающим как атомные часы. Большинство из нас с регулярной периодичностью сталкиваются с теми или иными отклонениями. Но прежде чем принимать экстренные меры и вызывать месячные при задержке, давайте разберемся, что же является нормой.

Менструальный цикл – это временной промежуток между двумя месячными кровотечениями. Этот показатель сугубо индивидуален и зависит от особенностей женского организма. Но все же нормой принято считать месячный цикл, который длится от 21 до 35 суток. Отклонения в любую сторону являются поводом для посещения специалиста гинеколога, ведь подобные изменения носят совершенно небезобидный характер, и могут быть симптомами серьезных заболеваний.

Причем не столь важна длительность месячного цикла, гораздо большее значение имеет его регулярность. Конечно идеальный вариант, если месячные начинаются строго по календарю, но небольшая задержка в 2 – 3 дня не должна становится причиной для паники. А вот задержка более 10 дней это уже повод задуматься.

Причины задержки месячных

Естественно первое, что приходит в голову, если задержка месячных 10 дней – наступление беременности. Как бы банально это не звучало, на чаще всего причина кроется именно в этом. Помните, что забеременеть можно даже после защищенного сексуального контакта. К сожалению, большинство контрацептивов не дают 100% результата. Поэтому чтобы не гадать на кофейной гуще и не переживать даром, сделайте тест на беременность.

Приобретайте тест на беременность только в аптечных пунктах или специализированных магазинах, чтобы не сомневаться в полученном результате.

Если же получен отрицательный результат, то вероятнее всего причина кроется:

• В переезде в другую местность. Учитывайте, менструальный цикл может сбиться не только после приезда в другую климатическую зону. Существует большая вероятность, что задержка месячных наступит после возвращения домой. В этом случае нет никакой необходимости принимать экстренные меры, месячный цикл нормализуется сам по себе сразу же после акклиматизации.
• В строгих ограничениях в питании. Дефицит или полное отсутствие в рационе жиров животного происхождения может привести к отсутствию и задержке кровянистых выделений.
• В избыточной или недостаточной массе тела. Так уж устроен женский организм, что для полноценного функционирования всех внутренних органов, ему крайне необходима жировая прослойка. 15 – 20% жировых отложений от общей массы тела – необходимость. Обратите внимание, может в погоне за идеальной фигурой и рельефным прессом, вы слишком часто прибегаете к «сушке» своего тела. От лишнего веса также лучше избавиться, ведь кроме проблем с задержками, он может привести к трудностям с зачатием ребенка.
• В нервном напряжении. Конечно, посоветовать, не нервничать проще простого, а вот осуществить это нелегкое дело довольно-таки сложно. Но стоит постараться и взять себя в руки, излишние нервные переживания негативно сказываются на деятельности всего организма. Иногда чтобы вызвать менструацию при задержке достаточно перестать волноваться.
• В чрезмерной физической нагрузке. Причем касается это не только профессиональных спортсменов. Колоссальную нагрузку умудряются установить для себя девушки, занимающиеся без сопровождения тренера, совершенно не задумываясь о том, какими могут быть последствия.
• В регулярном недосыпании и хронической усталости. Возможно, чтобы вызвать месячные при задержке вам необходимо просто выспаться и хорошо отдохнуть?
• В гормональном сбое. Нормализировать работу желез внутренней секреции вряд ли удастся самостоятельно, поэтому не откладывайте надолго поход к гинекологу-эндокринологу, чтобы вызвать менструацию при задержке.
• В заболеваниях женских органов (киста, миома матки). Такое распространённое заболевание как молочница, конечно не может послужить поводом для задержки. Но вот запущенная форма кандидоза способна привести к развитию дополнительных болезней, вызывающих сбой менструального цикла.
• В неправильном подборе гормональных таблеток.
• В неустановившемся цикле. После наступления первой менструации должно пройти несколько лет, чтобы все пришло в норму. В этом случае необходимо просто подождать.

Как видите, причины задержки месячных весьма разнообразны.

Как вызвать месячные?

Если причина сбоя цикла кроется не в беременности, можно попытаться вызвать месячные в домашних условиях.

Женская фантазия и изобретательность не знает границ, поэтому наверняка вы не раз слышали «действенные» советы подруг, дающие 100% результат. Но следует понимать, что таким образом вы искореняете не причину сбоя, а всего лишь устраняете симптом. Возможно, это приносёт некое моральное облегчение, но если задержки будут повторяться, обязательно навестите врача.

• Чаще всего вызывают месячные в домашних условиях старыми проверенными средствами – доступными лекарственными травами.
• Второе место по популярности занимают таблетки, вызывающие месячные, а также экстрогеносодержащие пластыри.
• Ну и последний способ — тепловые процедуры, активизирующие кровообращение.

Возьмите за правило навещать гинеколога не менее 1 раза в год, чтобы вовремя распознавать и предотвращать различные недуги.

Не нужно думать, что народные средства, вызывающие месячные не имеют никаких побочных эффектов. Иногда привычные, казалось бы, абсолютно безобидные травы и коренья, могут нанести серьезный удар по организму. С особой осторожностью к «самолечению» стоит относиться девушкам, имеющим различные хронические заболевания, в частности проблемы с сердцем, кровеносной системой, повышенным или пониженным давлением.

Рецепты отваров

Вызвать месячные при задержке можно следующими травяными сборами.

Средство №1

Пожалуй, самое простое, доступное и действенное народное средство, вызывающее месячные – это отвар луковой шелухи. Для его приготовления необходимо:

• сухую шелуху с 3 крупных луковиц залить стаканом кипятка;
• настоять в тепле не менее 30 минут;
• отделить жидкость от сухого остатка;
• выпить отвар за один приём.

Очень часто достаточно одной процедуры, но если вдруг не поможет, повторить через сутки.

Средство №2

Не менее результативно помогает вызвать месячные при задержке отвар из мяты, душицы и ромашки.

• измельчите и соедините листья и цветки высушенных растений;
• 3 большие ложки сбора залейте кипятком (250 грамм);
• дайте настояться и выпейте за 2 приема.

Средство №3

Аналогичного эффекта можно добиться при употреблении настоя из девясила + крапивы + душицы + шиповника + тысячелистника.

Средство №4

Данный способ несет огромную опасность для тех, кто страдает варикозным расширением вен, тромбозом, повышенным артериальным, внутричерепным или глазным давлением.

Если вы не страдаете подобными заболеваниями, попробуйте вызвать месячные при задержке, длительным приемом горячей ванны.

Для этого наберите в ванну горячую воду (температура должна быть максимально высокой), добавьте 2 кг обычной каменной соли и 20 капель йода.

Принимайте ванну не менее 20 минут. Постарайтесь, чтобы при проведении данной процедуры в доме находился, кто ни будь кроме вас, ведь последствия могут быть самыми непредсказуемыми, вплоть до потери сознания.

Вместо послесловия

Если задержка месячных 10 дней для вас не редкость обязательно обратитесь к врачу, ведь причины могут быть самые разнообразные и выявить их можно только после тщательного обследования. Помните, своевременное профессиональное лечение избавит вас от множества проблем в будущем.