Первая беременность – особый период в жизни женщины и он проходит по-разному. В это время обостряются все чувства – осязание (желание тактильных ощущений), обоняние (тошнота, необычная реакция на запахи), зрение (непереносимость ярких цветов), слух. Резко меняется настроение, повышается аппетит, происходит смена питания и режима дня, ведь теперь нужно работать за двоих. Чтобы справляться с нагрузкой, организму требуется больше сна и свежего воздуха. В первом и третьем триместре будущие мамочки переживают самые сильные страхи за себя и ребенка. В этом нет ничего удивительного – первая беременность всегда опутана сомнениями, ведь к ней нельзя быть полностью готовым. В этой статье мы постараемся развеять все страхи и мифы.

Мифы о первой первой беременности

Мифы о первой первой беременности делятся на две категории: внешние и внутренние.

Внутренние страхи относятся к самому состоянию беременности: это и переживания за развитие ребенка, и процесс родов. А также мысли о том, кем вырастет ваш ребенок, какие трудности и препятствия встретятся ему на пути.

Бороться с внутренними страхами поможет психолог, но внешние страхи, навязываемые через СМИ, блоги в Instagram, телевизор, можно опровергнуть, предоставив достоверную информацию.

Миф №1 – Если рожать в выходные или праздники, то персонал не уделит должного внимания и будет «навеселе».

Сейчас таких ситуаций в роддомах не возникает, персонал выполняет работу ответственно вне зависимости, какой сегодня день на календаре. Вам не стоит волноваться о дате родов, она может быть абсолютно любой. Каждой роженице оказывают профессиональную помощь, когда она ей необходима.

Миф №2 – Моего ребенка могут подменить или перепутать

Наверное, многие смотрели фильмы о роддомах, где младенцев путали и дети вырастали не в своих семьях, именно поэтому у многих женщин появился страх получить не своего ребенка. В наше время такое просто невозможно – сразу после рождения ребеночку дают бирку с фамилией, датой и временем рождения, весом и ростом. На сегодняшний день существуют специальные родильные блоки, чтобы женщина могла родить одна. Сразу после рождения ребенок находится рядом с мамой. Только так они оба чувствуют себя комфортно. Режим питания для каждого малыша сугубо индивидуален – кому-то требуется кушать каждый час, а кому-то удобно прикладываться к груди каждые три часа. Именно поэтому сегодня созданы все условия для создания прочной связи между мамой и малышом с первых дней жизни.

Миф №3 – В роддоме принудительно стимулируют роды

На сегодняшний день ни один врач не посоветует вам искусственную стимуляцию родов без резкой необходимости. Все врачи убеждены, что роды должны начинаться естественно.

Миф №4 – Врачам легче сделать кесарево, им бы лишь «разрезать»

На самом деле этот миф в корне неверный. Дело в том, что врачу гораздо легче принять роды естественным путем, чем собирать группу профессионалов для проведения операции, оформлять соответствующие документы и обосновывать свое решение.

Миф№ 5 – Нельзя вязать во время беременности – пуповина обвяжется вокруг шеи ребенка

Это сущая выдумка и суеверие. Вязание успокаивает и задействует важные точки на пальцах, поэтому им даже полезно заниматься во время первой беременности.

Миф №6 – Нельзя развешивать белье и поднимать руки наверх

В народе говорят, что резкие движения могут стать причиной выкидыша на ранних сроках беременности. Это не доказано научно — выкидыш может случиться и по другим причинам.

Миф №7 – Стрижка волос укорачивает жизнь ребенку

И что, не стричься и не краситься теперь? Целый год ходить без красивой прически? Может вообще голову не мыть? Эти процедуры никак не повлияют на развитие плода. Единственное, чего следует избежать – химической завивки, т.к. в процессе образуются едкие пары, вдыхать которые не желательно.

Миф №8 – УЗИ более трех раз негативно сказывается на беременности

УЗИ проходит на низких частотах и не оказывает негативного влияния ни на маму, ни на малыша. Обследование необходимо для определения положения ребенка, матки, плаценты и др. УЗИ помогает врачам узнать, как протекает беременность и нужны ли дополнительные процедуры.

Как меня пугали во время беременности — страхи

Мифы опровергли, теперь перейдем к страхам.

Страх родить неполноценного ребенка

Эта фобия занимает лидирующую позицию среди всех страхов у будущих мам, не только в первую беременность. Этот страх возникает из-за чрезмерной информации в различных источниках СМИ о детских болезнях. И, конечно, будущая мама проецирует такую ситуацию на себя. Риск всегда присутствует, но он очень низкий. Тем более, если вы вели здоровый образ жизни до беременности, вам нечего бояться.

Страх боли

Безусловно, боль при родах присутствует и отрицать этого никто не станет. Страх боли вполне естественный. Но женский организм устроен так, что неприятные ощущения, которые вы почувствуете, утихнут и вскоре забудутся. Если бы этого не происходило, ни одна женщина не решилась бы на последующих детей.

Страх потерять привлекательность

При беременности организм расходует очень много питательных веществ для полноценного формирования ребенка. Именно поэтому у многих женщин выпадают волосы, крошатся зубы, быстро грязнятся волосы. Нервозность, плаксивость и полнота после родов волнуют многих женщин, особенно в период первой беременности.

Ваша внешность и здоровье в ваших руках. Если продолжать заботиться о себе, пить витамины и вести активный образ жизни, эти проблемы обойдут вас стороной.

Страх материнства

Еще один распространенный страх – не справиться с обязанностями матери, неправильно воспитать ребенка да и попросту кардинально изменить свою жизнь. Стать матерью – предназначение женщины на земле, поэтому бояться этого не нужно. Что и как сделать вам подскажут инстинкты или более опытные подруги, однако всегда нужно полагаться на здравый смысл.

Не полагайтесь на суеверия и предрассудки, верьте только в хорошее и ваша первая беременность обязательно пройдет гладко! Вы и сами не заметите, как пройдет самый волнительный момент в жизни каждой женщины. Цените это время и получайте удовольствие!