Каждый этап вынашивания малыша строго регламентирует календарь беременности – 37 неделя беременности не является исключением.

На этом сроке маму ждут новые ощущения, что объясняется активной подготовкой малыша к появлению на свет. С одной стороны, все его органы и системы уже готовы к тому, чтобы начинать свою жизнедеятельность вне материнской утробы, но все же некоторые остаточные процессы формирования и развития все еще имеют место. Происходит укрепление нервной системы, а также подкожная жировая прослойка увеличивается, стимулируя разглаживание и осветление кожных покровов. К слову, нервная система малыша находиться в оболочке, которая еще будет формироваться целый год.

Для того чтобы малыш мог вдыхать и выдыхать воздух, его легкие уже вырабатывают сурфактант, которые стимулирует восприятие кислорода. Вес ребенка на 37 неделе беременности увеличивается очень быстро, ведь жировая прослойка формируется все активнее, а тельце младенца округляется. На этом сроке календарь беременности указывает массу малыша в три килограмма. Но, не смотря на это, самочувствие мамы становится лучше, чем еще несколько недель назад. Это связано с опущением головы малыша ближе к выходу – теперь давление на органы дыхания уменьшается, проходит одышка и ощущение нехватки воздуха. Пищеварение также налаживается, но вот мочеиспускание все равно довольно частое. Тридцать седьмая неделя беременности – это тот срок, когда риск преждевременных родов проходит, и по этому поводу женщина может уже не переживать.

Появляются другие мысли, психологического характера, например, мама часто представляет, как она будет рожать малыша, и важно ли ей присутствие кого-либо из близких людей в этот момент. Если женщина хочет, чтобы отец малыша находился рядом, то ей следует заранее поинтересоваться, разрешено ли это в выбранном роддоме. К процессу рождения малыша необходимо относиться серьезно, чтобы роды не застали вас врасплох: подготовьте вещи, выясните требования роддома, обсудите все нюансы с доктором.

Тридцать седьмая неделя беременности – это уже окончание девятого месяца, и старт десятого, что для многих женщин, которые рожают впервые, становиться сюрпризом. Речь идет об акушерских месяцах, продолжительность которых составляет двадцать восемь дней. Длительность стандартной беременности – двести восемьдесят дней, и именно за этот период малыш должен достигнуть определенной стадии развития и формирования. В каждом месяце, согласно акушерскому календарю, ровно четыре недели, поэтому десять месяцев – это нормальный срок вынашивания младенца. Если же говорить о календарных месяцах, то получается, что малыш находится в утробе матери чуть больше, чем девять месяцев.

Итак, 37 неделя беременности является стартом финального, десятого месяца. В принципе, роды могут наступить уже сейчас, и следует быть готовой к этому. Но каждой женщине интересно, насколько младенец готов увидеть мир, достаточно ли развиты его органы и организм в целом. Давайте более подробно поговорим о состоянии плода на этом этапе беременности, и ответим на самые распространенные вопросы будущих мам.

Что представляет собой плод на 37 неделе беременности?

Состояние и развитие малыша достигает того периода, когда появление его на свет вполне возможно, и риски практически отсутствуют. Даже если женщина родит малыша на этой, а не на сороковой неделе – эти роды уже не будут причислены к преждевременным. В слизистой оболочке, которая располагается в желудке и кишечника, сформирован слой ворсинчатого эпителия, Именно он помогает малышу кушать, перерабатывать полученную еду, получая из нее полезные микроэлементы и энергию. Уже окончено формирование первородного капа, или мекония, начинает свою активную работу перистальтика.

Кожные покровы младенца практически полностью выравниваются за счет накопления подкожной жировой прослойки, да и сам организм уже окреп, так что ему не составит труба кушать из маминой груди. Активно функционирует теплообмен, если ребенок почувствует холод, то сможет адаптироваться и согреться. Формирование легких завершено, и они позволяют малышу совершать вдохи и выдохи, тем более за счет того, что начинается выработка кортизона, гормона, необходимого для завершения развития органов дыхания.

Если 37 неделя беременности станет сроком рождения малыша, то роды не будут считаться преждевременными, и у малыш не получит такой стресс, как мог бы получить ранее. Это обусловлено выросшими в размере надпочечниками, которые теперь выделяют специальные гормоны, позволяющие малышу адаптироваться к существованию вне материнской утробы. Работа печени ребенка направлена на накопление железа, которое впредь будет стимулировать производство клеток крови, необходимых на первых порах существования. Порываются нейроны, которые понадобятся ребенку для того, чтобы он мог координировать свои движения.

Еще год после того, как малыш родиться, его нервные связи будут продолжать свое формирование. Когда наступает тридцать седьмая неделя беременности, уже можно увидеть, что черты лица малыша, его кожный рисунок – все это уникально. Хрящи в ушных раковинах и носу становятся твердыми. Малыш может появиться на свет, как с небольшими волосами, так и без них, но вот ногти в любом случае уже достигают концов пальцев. Что касается черепа, то он еще не окончательно затвердевает, так как в противном случае малышу было бы трудно выходить по родовым путям. На голове малыша есть роднички, которые в принципе остаются открытыми и после того, как он рождается, и только в процессе первых месяцев жизни они исчезнут. Окружность головы приравнивается к окружности живота, рост достигает пятидесяти сантиметров, в среднем, а вес около трех килограмм.

Эти параметры сугубо индивидуальные – нельзя говорить о том, что все дети рождаются с одинаковым ростом и массой.

Как выглядит живот на 37 неделе беременности?

С каждым днем малыш увеличивается в размерах, поэтому ему становиться все теснее в утробе матери. Этот срок беременности характерен тем, что толчки ребенка скорее приносят болезненные ощущения, часто он бьет маме по ребра, доставляя дискомфорт. Это происходит именно потому, что ему недостает места для того, чтобы активно двигаться. Кроме того если еще на предыдущей неделе живот находился на пике высоты, то сейчас он будет постепенно спускаться. Это показатель того, что роды уже не за горами, что вызывает у мамы радость, ведь малыш становиться все тяжелее, а усталость растет. Когда живот опуститься, женщина сможет полноценно дышать, ведь он уже не будет давить на легкие, стимулируя одышку.

Говоря о том, что происходит с малышом на 37 неделе беременности, необходимо отметить, что он уже активно готовиться к тому, чтобы увидеть мир. Поэтому после опущения живота, мама может чувствовать давление в промежности, тянущие боли в области низа живота. Не стоит паниковать, если срок беременности уже подходит к концу, а живот так и не опускается – такие случаи не редкость. Не пугайтесь и зуда в области живота – кожа тянется, и это является его причиной. На животике проявляется полоса темного цвета, которая проходит сразу после того, как женщина рожает.

Тренировочные схватки будут беспокоить маму на 37 неделе вынашивания малыша. Теперь стоит более настороженно относиться к ним, чтобы не упустить момент, когда из тренировочных они превратятся в настоящие. Это будет сопровождаться увеличением длительности схваток, усилением болей. Если на этом сроке женщина чувствует тяжесть в области низа живота, болевые ощущения или окаменение – это естественно. Главное, не напрягать свой организм, не переутомляться, не поднимать тяжелое и побольше отдыхать.

Нужно ли делать УЗИ на 37 неделе беременности?

В большинстве случаев к этому сроку уже проходят все запланированные исследования, на последнем из которых специалист готовит о предполагаемой дате родов. Но в некоторых случаях и на тридцать седьмой неделе проводят ультразвуковое исследование. Например, необходимо уточнить, как размещен ребенок по отношению к выходу. Наиболее распространенная и удобная позиция для малыша – это головой вниз, получается, что матка повторяет все очертания малыша в той позе, в которой он будет рождаться. Плод так же чувствует себя комфортнее, не смотря на то, что места для движений остается совсем не много.

Но некоторые малыши предпочитают устроиться в сидячем положении, или лечь поперек к выходу. Если мать страдает от ягодичного предлежания, это может стать причиной кесарево сечения, но только в том случае, когда присутствуют и другие, осложняющие беременность, факторы.

УЗИ на 37 неделе беременности помогает определить, насколько развит малыш, замерить его характеристики и проверить их соответствие нормам, которые устанавливает календарь беременности, а так же оценить состояние материнского организма. Врач осматривает шейку матки, саму матку, анализирует расположение пуповины, проверяет, насколько зрелая плацента. Для того чтобы проверить насколько хорошо функционирует маточно-плацентарный кровоток, могут назначить допплерографию. К сожалению, 37 неделя беременности позволяет лишь в редких случаях определить, какого пола малыш. Если ребенок развернулся так, что его половую принадлежность выделить не получается, то шансы на то, что он повернется, ничтожно малы. Готовьтесь к тому, что это будет сюрпризом, и то, сын или дочка у вас родиться, вы узнайте только после его появления на свет.

Вредит ли секс на 37 неделе беременности?

Учитывая то, что роды уже совсем скоро, многие пары отказываются от интимной близости. Одним просто неудобно из-за большого живота, болей и ощущения тяжести, некоторые просто считают, что малыш практически осознает, чем занимаются родители. Но на самом деле, если врач не запрещали физическую близость, то не стоит отказываться от нее, только из-за приближающихся родов. А вот что касается неудобств, то в любом случае можно найти альтернативную позицию, в которой живот не будет сильно мешать. Главное, прислушивайтесь к своим ощущениям. Малейшие боли – повод для прекращения близости, но, а если все идет хорошо, то секс принесет лишь положительный эффект. Современные ученые установили, что матка становится более эластичной от спермы, а это облегчает процесс ее раскрытия.

Какие могут быть выделения на 37 неделе беременности?

Внимательно контролируйте, не стали ли появляться у вас выделения водянистого характера. Они являются поводом для отказа от интимной близости – это начало отхода околоплодных вод. Причем у всех происходит это по-разному: иногда количество воды небольшой, лишь слегка смачивающее трусики, но может начаться и обильное течение вод. В любом случае это сигнал о начале родового процесса. Что касается их цвета, то он ближе к прозрачному, а при проявлении гипоксии плода, могут иметь зеленоватый оттенок. Перед тем, как стартует родовой процесс, у женщины происходит отхождение пробки, что в принципе не связано с отходом вод.

Основная функция пробки – это защита младенца от внешних факторов, таких как патогенные микроорганизмы. После того, как она отойдет, дорога к ребенку открыта, поэтому и занятия сексом больше не допускаются, ведь плод не защищен от инфекций и бактерий. Если говорить о внешнем виде пробки, то он имеет желейную консистенцию, а в размере составляет не более двух столовых ложек. Цвет: белый, кремовый, прозрачный или даже кровянистый.

Во многих случаях отхождение пробки происходит именно в момент появления малыша на свет. Если же пробка все-таки отошла до родов, и женщина замечает начало кровотечения или отход вод, необходимо немедленно вызывать скорую помощь. Кровавые выделения на 37 неделе беременности говорят о том, что малыш расположен неправильно, или есть проблемы с плацентой. Все болезни, в том числе и молочницу, женщина должна вылечить до того, как наступит тридцать седьмая неделя беременности.

Какие болезненные ощущения могут возникнуть на этом сроке?

Иногда 37 неделя характеризуется болями, которые напоминают менструальные. Если пробка готовиться к отхождению, то это может сопровождаться тянущей болью в области низа живота. Кстати именно такие ощущения и говорят о том, что малыш уже совсем скоро родиться. Чем ближе малыш придвигается к выходу, тем более ощутимо становится давление на область промежности, кости становятся мягче, готовясь к тому, что ребенок совсем скоро появится на свет. Это размягчение и вызывает болезненные ощущения, чувство тяжести. За счет увеличения массы тела, начинает еще больше ощущаться боли в ногах, или в одной ноге.

Календарь беременности предполагает, что на этом сроке живот уже в большинстве случаев начинает опускаться. Теперь младенцу уже не так-то просто пнуть маму под ребра, поэтому эти боли постепенно пройдут. Но на смену им придут новые ощущения: усиление тренировочных схваток, ноющие боли в пояснице, спине, ногах. Вес младенца постоянно увеличивается, да и женщина может слегка набрать, что и увеличивает нагрузку на организм. На последних неделях беременности и ногам и спине приходиться очень нелегко.

Сколько сейчас весит малыш?

Конечно, женщина весит намного больше на этом сроке, чем в начале беременности. Необходимо учитывать увеличение количества крови, плаценту, околоплодную воду, наливание груди, рост жирового запаса. Все это источники набегающих килограммов. Если говорить об усредненном показателе, то масса беременной увеличивается на тринадцать килограмм, с начала вынашивания плода. Конечно, нельзя говорить о том, что все женщины набирают одинаковое количество килограмм. На это влияет наследственность, комплекция, телосложение, а также болезни, которые перенесла беременная.

Но все же существует определенный предел, и если вес женщины отличается от него на десять или даже семнадцать килограмм, то это уже повод для беспокойства и обращения к доктору. Иногда килограммы уходят незадолго до родов, но все же для того, чтобы вес пришел в норму быстро, необходимо правильное питание на 37 неделе беременности.

Как могут быть ощущения на тридцать седьмой неделе беременности?

Матка может прийти в состояние тонуса, так что у многих женщин живот на этом сроке опускается. Это позволит женщине наконец-то свободно дышать, давление на легкие и органы пищеварения ослабиться, наладится стул и дыхание. А вот что касается мочеиспускания, то здесь ситуация останется прежней. Теперь живот еще сильнее надавливает на область мочевого пузыря, поэтому походы в туалет становятся очень частыми. Это мешает нормально, полноценно высыпаться ночью, совершать походы на дальние расстояния.

Будущей маме очень важен полноценный отдых, поэтому с бессонницей стоит бороться всеми доступными способами, кроме медикаментозных. Для того чтобы появилась усталость и желание поспать, не следует проводить весь день на диване. Занимайтесь домашними делами, прогуливайтесь на свежем воздухе, разнообразьте свое времяпровождение. Попробуйте меньше дремать днем, погуляйте перед тем, как отправляться в кровать, подышите свежим воздухом. Чтобы организм не отвлекался от отдыха – не нагружайте желудок ночной едой, а так же минимизируйте питье перед сном.

Намного лучше спится в проветренной, нежаркой комнате. Если на улице несильно холодно, на ночь можно слегка приоткрыть окно, тем более, что на позднем сроке женщине постоянно жарко.

Что касается движений малыша, то они приносят ощутимый дискомфорт. Это объясняется тем, что он растет, и ему все так же хочется активно кувыркаться и двигаться, но места уже недостаточно. Ребенку кажется, будто его сдавили, ограничили пространство, и он начинает биться активнее. При нормальном развитии младенец должен шевелиться не менее чем десять раз в день. Перед самыми родами малыш становится спокойнее, такое впечатление, что он начинает готовиться к тому, чтобы увидеть мир.

Что надо знать о родах?

Независимо от того, какого по счету малыша вы вынашиваете, эта неделя уже может стать финальной, так что следует быть к этому готовой. Для того чтобы роды не застали вас врасплох, лучше продумать все нюансы заранее. Приготовьте сумку с вещами, которые вам понадобятся в роддоме. Не забудьте про документы, карты и справки, если таковые нужны. Не паникуйте заранее, возможно, у вас тренировочные схватки, и рожать еще рано. О начале родов говорят только очень болезненные, частые схватки, которые повторяются через каждые несколько минут.

Не отказывайте себе в легком перекусе, если даже знаете, что вот-вот родите – еда источник сил и энергии, а они вам понадобятся. Изучите все о технике дыхательных упражнений, чтобы в нужный момент применить их на практике. НЕ стоит стоять на месте, прохаживайтесь по комнате – это поможет облегчить боль. Этот срок для родов принято считать вполне нормальным. У многих женщин состояние плаценты уже более, чем зрелое, малышу не хватает питания, и начинаются роды. НЕ бойтесь родового процесса, помните, что все ваши старания будут вознаграждены сполна.

Чего следует опасаться на этом сроке?

Не переживайте, что вы не доносили малыша до сороковой недели – на 37 неделе роды считают вполне нормальными и своевременными, а малыш родиться доношенный. Перед родами все сильнее ощущаются тренировочные схватки, может отделить слизистая пробка, начинаются небольшие выделения околоплодных вод. Но зато дыхание облегчается, запоры в большинстве случаев перестают беспокоить будущую маму. Но малыш перед тем, как появиться на свет, становиться более подвижный, так что появляется дискомфорт другого плана. Контролируйте температуру тела – ее повышение даже до тридцати с половиной градусов может навредить младенцу. Так что срочно проконсультируйтесь с доктором в таком случае. Мама уже должна спланировать, где она будет рожать, сдать все необходимые анализы, которые помогут обезопасить малыша от инфекций и вирусов. Как говорит календарь беременности – 37 неделя беременности это уже нормальный срок для того, чтобы рожать, так что тщательно подготовьтесь к появлению малютки.

Сводная таблица беременности:
Ваша неделя беременности: 37
Вес: 2900-2300 г.
Рост: 46-48 см.
Фото плода на 37 неделе беременности:

Термин «ХГЧ» расшифровывается как хорионический гонадотропин человека. ХГЧ — выделения тканями зародыша, которые начинаются на четвертые сутки после оплодотворения яйцеклетки. Из организма они выходят с мочой, анализируя которую можно сделать вывод о беременности.

Уровень ХГЧ (хорионический гонадотропин человека) по неделям: ХГЧ на 37 неделе:

Календарь беременности по неделям
← 36 неделя беременности	38 неделя беременности →