30 неделя беременности замечательна тем, что будущей маме можно отдохнуть, ведь именно сейчас ей можно оформить декретный отпуск. Но неделя неделями, а какой это месяц беременности? Именно 8 месяц соответствует 30 неделям беременности. Календарь беременности почти подходит концу, идет третий триместр, остается совсем немного времени до события, который поделит существование женщины на жизнь до родов и после.

30 неделя беременности и преждевременные роды

Рожать на 30 недели беременности не рекомендовано, поэтому врачи стараются предпринять все возможное, что бы сохранить беременность и довести до логического конца. Но бывают исключения, рождение ребенка на 30 недели не опасно как для матери, так и для самого ребенка. В это время ребенок практически готов к самостоятельному функционированию, все его органы практически достигли своего пика развития и могут обойтись без утробы матери. Конечно, по всем законам природы, ребенку есть куда еще развиваться, но при грамотных действиях медицинского персонала, роды на 30 недели беременности не страшны.

30 неделя беременности и плод в утробе матери

Что происходит с малышом на 30 неделе беременности: плод на 30 неделе беременности довольно крупный, рост может достигать больше 40 см, а вес около 1500 г. Вес у ребенка набирается за счет накопления подкожного жира, который потихоньку разглаживает сморщенную кожу ребенка. Суфрактант, который вырабатывается в легких у ребенка на 30 недели беременности, не позволяет им склеится. Но органы дыхания продолжают развиваться практически до окончания беременности, поэтому важно сохранить беременность. Мозг маленького человечка, как и его легкие, продолжает развиваться, уже заметны большое количество небольших, только сформированных бороздок, виден рельеф и четкие извилины. К развитию крохи подключается нервная система. Происходит работа нервных клеток и формирование нервных волокон у малыша. Стоит отметить, что рожденные дети на этой недели покрыты легким пушком. Впоследствии пушок исчезнет сам, данный срок беременности к этому располагает. Каждый орган малыша совершает огромную работу, вот например, печень начинает скапливаться железо. Железо, элемент, крайне важен для будущего, особенно он будет необходим основной год жизни малютки, для обеспечения кровяных клеток. Биение сердечка малыша четкое, ритмичное. Интересный факт: сердечки мальчишек в утробе имеют более спокойный и размеренный стук, в отличие от девчонок, у которых характерно услышать быстрый, хаотичный стук. Пространства остается все меньше и меньше для крохи в утробе матери. В это время чадо принимает правильную позу (головой вниз), ведет себя менее активно чем, например на 28 недели беременности. Если ранее мамочку должно было волновать отсутствие шевелений, то на 30 недели беременности нужно проверять силу толчков, и при грубых и ярких толчках стоит посоветоваться с врачом. Этот срок беременности позволяет увидеть мимику ребенка, его улыбку, зевоту, или хмурость. А открытые глаза малыша, позволяют разглядеть яркий свет, который проходит через брюшко мамы.

30 неделя беременности и медицинские анализы

30 неделя беременности не исключение для посещения врача, его нужно продолжать посещать не реже одного раза в 7 дней, сдавая пред посещением анализ мочи. Данный анализ необходим, чтобы контролировать производительность почек. Тридцатая неделя беременности время проверки состояния влагалища на флору, для исключения молочницы и других инфекций. Беременность снижает иммунитет, и как следствие ухудшается флора. Беременной женщине на 30 недели прописывают анализ крови на вирус иммунодефицита человека (в народе ВИЧ) и резус-фактор. Любое посещение врача сопровождается замером давления, объема живота будущей мамы, состояние матки, высоту ее расположения. Без патологий, матка располагается над пупочком на расстоянии около 9-11 см, а от лобкового симфиза — 28-32 см. На тридцатой недели беременности доктор определяет, как расположился плод в утробе матери и послушает его сердечко.

30 неделя беременности и УЗИ

Как правило, УЗИ на 30 недели беременности не проводится, но это если беременная дама встала на учет вовремя, срок ультразвукового обследования выпадает на 32 неделю беременности. Но бывают исключения, для чего могут назначить УЗИ на 30 недели беременности? Интересно, но УЗИ в это время беременности, позволяет выявить недостатки — непроходимость кишечника, проблемы с мочевыводящими путями у ребенка, порок сердца. Специалист оценит воды утробе матери, их называют околоподные, и плаценту, посмотрит, насколько изменился рост малыша. В практике, беременным пациенткам на сроке 30 недель назначают допплерометрию – разновидность УЗИ для определения характеристик кровотока в сосудах плода, самой матки и в плаценте, достаточно ли поступает кислорода ребенку.

30 неделя беременности и живот, кожа, матка

Живот на 30 неделе беременности довольно большой и воздействует на походку, она начинает меняться. Мышечный тонус живота теряет форму, становится слабым, растягивается. Врачи рекомендуют пациенткам вести себя как можно осторожнее. Даже элементарный подъем с кровати желательно выполнять аккуратно, с поворота на бок.

Рекомендации по ухаживанию за кожей на животе остаются неизменными. Начиная самого малого срока и до конца беременности, для избегания растяжек, следует применять разные средства виде крема или геля, которых на рынке товаров и услуг для беременных, большое множество.

Календарь беременности подходит концу и можно поговорить о работе матки. Матка приступает учиться к предстоящим родам. «Тренировочные» схватки менее болезненны и происходят не несистематично. Такие схватки носят название Брегстонна-Хиггса. Но женщине на 30 недели беременности немедленно стоит направиться к врачу, если сокращения стали системными, появился свой ритм, определяется интервал по времени, появилась тяжело терпимая боль и выделения. Как кровянистые, так и водянистые выделения, один из поводов вызвать скорую помощь, что бы исключить ранние роды.

30 неделя беременности и ощущения

Запор, изжога, частое посещение туалета «по-маленькому» — верные спутники женщины на 30 недели беременности. Матка растет и налегает на нижние внутренние органы. Матка, которая давит на грудную клетку, а значит и на легкие женщины, вызывает ощущения на тридцатой недели беременности виде тошноты, вздутия живота и бессонницу. Радость, возникающая от ожидания рождения ребеночка, отодвигает все антипатичные ощущения на задний план. Будущая мама чувствует шевеления ребенка, и они уже абсолютно другие. Если раньше малыш мог свободно плавать в матке, то сейчас его размеры не позволяют делать этого. Поэтому мама может почувствовать только ножку, локоток ребенка и другие части тела. Как и на других неделях беременности, все шевеления ребенка нужно проверять и подсчитывать. Плод на 30 неделе беременности ворошиться около 6 раз в течении 60 минут или не меньше 23-25 шевелений в сутки. Нужно обращать внимание не только на количество шевелений плода, но и их интенсивность. Если у малыша уменьшилась сила толчка или наоборот значительно увеличилось, то нужно проконсультироваться со специалистом, ведь такие симптомы могут говорить о том, что ребенку дискомфортно. Дискомфорт может доставить яркий свет, громкий звук и кислородное голодание.

30 неделя беременности и состояние здоровья матери

На 30 неделе беременности, будущая мама может столкнуть с болями, возникающими в спине, в частности в поясничном отделе, это связано с ростом животика, вследствие чего связки и суставы становятся менее эластичными, размягчаются, центр тяжести женщины смещается. Беременным следует заниматься профилактикой для уменьшения и исключения возникновения болевых эффектов в спине на 30 недели беременности. В профилактику можно включить упражнения — зарядка, классическую осанку, и разгружать спину, как можно больше отдыхая. Тридцатая неделя беременности не исключает появления болевых ощущений в животе. Такие боли, как правило, возникают вследствие неправильного питания.

Специалисты рекомендуют женщинам, как можно меньше есть такие продукты, как бобовые, блюда содержащие капусту или виноград и сладкие блюда. Это связно с тем, что употребление таких продуктов вызывает вздутие животика мамочки, и как следствие, повышенное газообразование. Боль с которой может столкнуться любая женщина, ожидающая ребенка – головная боль. Сложность лечения заключается в том, что беременным женщинам не рекомендуют принимать обезболивающие препараты. Будущей мамочке стоит как можно больше гулять на свежем воздухе и высыпаться. Но если, все-таки, головная боль застала, то врачи рекомендуют, лечь на кровать в темной хорошо проветриваемой комнате, голову можно перетянуть платком и постараться уснуть или хотя бы расслабиться. Можно попробовать помассировать голову или приложить прохладный компресс.

На третьем триместре беременные женщины сталкиваются с отеками. У женщины все больше становится жидкости в организме. Для уменьшения отеков будет хорошая профилактика в виде питания, исключающее употребление продуктов, где содержится много соли (маринады и соленья), блюда впоследствии которых хочется пить больше воды (копченное, жирное и сладкое). Тридцатая неделя беременности — это пора контроля количества выпитой жидкости. Календарь беременности говорит, что на 30 неделе беременности нормой является не больше полтора литра жидкости, включая чай и даже супы. Беременной женщине на больших сроках, рекомендовано меньше ходить, больше отдыхать, а когда женщина лежит, ноги класть на возвышенность, чтобы голова была чуть ниже уровня пяток. Стоит обратиться к врачу, если отек ног продолжается больше одного дня, для исключения диагноза – гестоз.

30 неделя беременности и здоровое питание

К 30 недели беременности общее увеличение веса не должно превышать 11 кг. Женщина должна проконтролировать набор веса и стараться не выходить за рамки норм, для уменьшения осложнений направления беременности и будущих родов. Грамотно подобранный режим питания будет лучшим спутником на протяжении всей беременности.

Как выглядит правильное питание на 30 неделе беременности?

Как писалось выше, женщина срок 30 недель беременности исключает из своего питания провиант, который моджет вызывать увеличенное газообразование. Продукты, которые могут повысить уровень сахара в крови: сладкие изделия и все блюда, приготовленные из пшённой муки. А также про продукты-аллергены такие, как шоколад, мед, икра. Под запретом все фрукты и ягоды, имеющие цвет от красного до оранжевого. Яйца следует употреблять с большой осторожностью. Обязательно включить в рацион:

• мясо, но только постное;
• морепродукты, включая рыбу;
• молочная и кисломолочная продукция;
• любые овощи (кроме тех, что следует исключить);
• фрукты;
• каши.

Стоит уделить внимание обработке продуктов. Все следует вскипятить (молоко, воду), все помывать (овощи, фрукты), отказаться от блюд с наименьшей термообработкой (карпачо, суши и т.д.).

30 неделя беременности и виды выделений

Как и предыдущие недели, 30 неделя беременности сопровождается выделениями, они чуть обильнее, чем ранее. Еще раз можно повториться, что нормальные выделения на 30 неделе беременности имеют оттенок молочного цвета, консистенция должна быть однородной и иметь еле ощутимый кислый запах. Любые другие оттенки выделений, или измененная консистенция на творожистую, повод для обращения к доктору для исключения развития инфекции. Обязательно сходить к врачу, если женщина заметила, что выделения на 30 неделе беременности, изменились. Например, присутствует примесь крови, это может говорить о проблемах связанных с плацентой. Врач должен убедиться, что плацента не отслаивается. Поход к врачу не исключают водянистые выделения, это говорит о проблемах с околоплодными водами, например происходит подтекание. Даже небольшое количество, с регулярной периодичностью свидетельствует о том, что околоплодная оболочка истощается.

30 неделя беременности и секс

Можно ли заниматься сексом на 30 неделе беременности? Срок беременности увеличивается – сексуальная энергия женщины падает. Конечно, это не у всех, но в большинстве случаев именно так, поэтому следует пугаться. Если, беременность протекает хорошо, противопоказаний нет, то 30 неделя беременности благоприятна для интимных отношений. Единственное, что нужно всё делать аккуратно, не спеша, спокойно. Секс на 30 неделе беременности не резкий, не быстрый, не жесткий. Нужно не забывать, что малыш в животе принял позу головкой вниз, и грубые движения могут спровоцировать изменение позы ребенка.

Сводная таблица беременности:
Ваша неделя беременности: 30
Вес: 1350-1450 г.
Рост: 37-39 см.
Фото плода на 30 неделе беременности:

Термин «ХГЧ» расшифровывается как хорионический гонадотропин человека. ХГЧ — выделения тканями зародыша, которые начинаются на четвертые сутки после оплодотворения яйцеклетки. Из организма они выходят с мочой, анализируя которую можно сделать вывод о беременности.

Уровень ХГЧ (хорионический гонадотропин человека) по неделям: ХГЧ на 30 неделе:

Календарь беременности по неделям
← 29 неделя беременности	31 неделя беременности →