Время быстротечно. Так, казалось бы еще вчера малыш был совсем крохотным, спал сутки напролет, а сейчас с каждым новым днем он становится заметно взрослее, его навыки совершенствуются. Он уже научился сидеть, брать самостоятельно игрушки и прочее. Но наряду с полезными навыками, которые умиляют родителей, могут развиться и различные фобии.

Одной из первых считается — боязнь чужих людей. При чем под категорию «чужих» могут попасть не только абсолютно незнакомые люди, но и близкие родственники (дедушки и бабушки, живущие вдали), друзья семьи, соседи. Волноваться по поводу детских страхов не нужно, это нормальный процесс, который сопровождает любое взросление. У малыша формируются зачатки характера и начинает устанавливаться психика.

Как правило, первые детские страхи приходятся на восьмимесячный возраст карапуза. Обусловлено это тем, что к данному периоду малыш научился узнавать своих, в особенности маму и у него на инстинктивном уровне примешивается страх потерять ее. Ведь мама для малыша является на тот момент центром вселенной. Она кормит его, баюкает, одевает, купает и окружает его заботой со всех сторон. Поэтому, завидев незнакомца малыш ударяется в плач. Его одолевает боязнь остаться без мамы. Постепенно, с взрослением крохи, фобия перерастает в обычную застенчивость или пропадает вовсе. И только в крайних случаях детские страхи перерождаются в гипертрофированные формы.

К примеру, ребенок с увлечением играет дома, но, завидев гостей начинает капризничать, плакать. Часто плач может перейти в настоящую истерику, ребенок старается спрятаться за маму или укрыться в своей комнате. Психологи называют таких детей чересчур застенчивыми. В малом возрасте (до года) фобия часто проявляется в слезах, тогда как у детей постарше она выражается в полном игнорировании «чужого» человека. С одной стороны, очень хорошо, когда кроха побаивается действительно незнакомых людей и не вступает с ними в диалог. Но когда малыш в ранг «чужих» заносит близких родственников и отказывается идти с ними на контакт, родители начинают бить тревогу.

Почему ребенок боится чужих людей

Все детские страхи малышей до года основываются на боязни потерять маму. Стоит только маме исчезнуть из поля зрения крохи, как он зачастую ощущает панику. Реакция крохи не осознана, а имеет только инстинктивный мотив. Проекция данной ситуации в дальнейшем накладывается и на посторонних. Когда малыш в поле зрения замечает кого-то «чужого», то тут же срабатывает инстинкт самосохранения, что этот кто-то отнимет маму или причинит вред. И для крохи неважно, что «чужим» в его понимании является к примеру, папа, работающий вахтовым методом и по долгу службы часто отсутствует дома. «Чужими» могут оказаться бабушка и дедушка, живущие в другом городе или просто изредка приезжающие в гости. Итог часто один — у малыша подрагивает подбородок, текут слезки и раздается протяжный рев, при этом он отчаянно хватается ручонками за маму.

Но также бывают случаи, когда кроха не боится всех подряд, а выделяет определенную группу лиц. Ими могут оказаться лишь дети, или взрослые определенного пола, а возможно малыша пугает шум толпы.

Родителям важно помнить, если ребенок боится чужих людей, то не нужно впадать в крайности и сеять панику. Это нормальная и естественная реакция. Важным моментом в такой ситуации является другое, а именно то, как на страхи реагируют взрослые, в особенности мама. От реакции мамы на детские страхи и будет зависеть дальнейшее развитие события — останется ли малыш замкнутым, подпитаются ли его фобии и перерастут во что-то большее или бесследно исчезнут. Самым главным образом мама должна дать понять крохе, что не бросит его ни при каком обстоятельстве и всегда придет ему на помощь.

Психологи объясняют страхи перед «чужими» тем, что малыш инстинктивно чувствует, что сам он постоять за себя не сможет, так же как и обойтись без мамы.

Очень часто по прошествии двухлетнего периода страх перед чужими отступает. Но эта особенность касается не всех деток, некоторых, чрезмерная застенчивость сопровождает всю жизнь. Это может крыться в неправильном поведении взрослых на детские страхи, а может быть просто чертой характера на генном уровне.

Иногда страхи не покидают ребенка из-за какого-то травмирующего случая. Малыш запомнил больной укол в поликлинике и все люди в белых халатах теперь ассоциируются с болью.

Если же страхи не прошли и ребенок в 2 года боится чужих людей, то на это может сказаться очень замкнутый круг общения. Например, малыш всегда играет только с мамой или другими родственниками, и выйдя на улицу он навряд ли захочет пойти на контакт с другими людьми и даже детьми. Малышу будет казаться, что незнакомцы навряд ли окажутся ему интересны. Но возможен и другой вариант, когда ребенок будет просто стесняться или проявлять агрессию по своему незнанию как правильно себя вести и как дружить с другими. Тогда малыш может с энтузиазмом подбирать игрушки для игр на улице, но придя на детскую площадку и, увидев скопление детей, попросту застесняться и попросится уйти оттуда. Он может проявлять любопытство и желание поиграть со сверстниками, но стеснение перебьет все остальные чувства и желания.

Ребенок может бояться чужих людей (взрослых), но если его развитие соответствует всем нормам, то других детей он сторонится не должен. Обычно в любом возрастном периоде дети спокойно воспринимают друг друга. Если же родители заметили, как их чадо сторонится остальных детей, то они пристальнее должны обратить на это внимание. Возможно его отчуждение от детей связано с тем, что ребенок когда-то получил обиду от сверстников или деток постарше. Поэтому для крохи все остальные дети соотносятся с негативными эмоциями, которые малыш не хочет повторять.

Иногда страхи ребенка кроются в боязни большого скопления народа. Будь то праздник на площади, крупный магазин, театр и прочие людные места.

Психологи дали определение таким страхам — демофобия. Такие ситуации могут касаться не только малышей, но и деток дошкольного и школьного возраста. Бывает, что ребенок с легкостью общается со сверстниками в детском саду, но при организации утренника или другого праздника, впадает в панику и ощущает тревогу вместо веселья. По мнениям психологов такими проблемами страдают дети, с нарушенным личным пространством.

Бывает и так, что кроха не просто боится незнакомых людей, а лишь определенный пол. Зачастую боязнь сопровождается относительно мужского пола. Психологи относят это к неполной семье, когда малыша воспитывает одна мама или когда в семье папа есть, но он выступает в роли тирана, нанося физический или психологический вред малышу или маме. Боязнь женщин встречается не так часто, но есть и такие случаи. Они связаны, когда мама крохи несказанно строга, моментами груба или наоборот очень тревожна и боязлива. Любое проявление такого испуга по отношению к женщине/мужчине необходимо устранять при помощи специалиста психолога. Иначе в дальнейшем у ребенка могут возникнуть трудности с противоположным полом.

Как помочь, если ребенок боится чужих людей

Психологи уверяют, что если взрослые признали у ребенка трудности в восприятии «чужих», то это означает, что уже наполовину проблема решена. Прежде всего сами родители должны принять сей факт, что их кроха застенчив и боязлив и не стыдиться этого.

Тактика действий родителей, когда их ребенок плачет при виде чужих

1. Не нужно закрывать глаза на дискомфорт чада, и тем более пытаться «переломить» его страхи. Все попытки насильно познакомить малыша с другими могут лишь усугубить ситуацию. Ребенок может при этом еще сильнее замкнуться в себе и отгородится от окружающих.
2. Родители как можно тактичнее должны помочь малышу преодолеть все тревоги. Часто от родительской реакции зависит дальнейшая социальная адаптация малыша. При ощущении ребенком недовольства и неодобрения с родительской стороны, он будет расти неуверенным в себе. Далее такие ощущения плавно перетекут в комплексы на всю жизнь. Если же малыш будет ощущать искреннюю заботу и родительское участие, то это сформирует его как уверенную в себе личность, лишенную страхов.
3. Ни в коем случае нельзя сравнивать своего ребенка с другими более общительными детьми. Это отразится на заниженной самооценке и ощущении никчемности.
4. Малыш очень чувствителен, поэтому при приближении незнакомца маме не стоит переживать по поводу поведения крохи. Иначе ребенку очень быстро передастся это волнение и реакция плача не заставит себя долго ждать.
5. Если жилище посещают гости, то не нужно отгораживать кроху и уводить его подальше в отдельную комнату.

Что делать, если ребенок плачет при виде чужих

Лучшим лекарством от страхов выступит время. Все дети разные и поэтому для каждого нужно индивидуальное время на то, чтобы привыкнуть к внешности и голосу незнакомца. Некоторым деткам достаточно будет нескольких часов, в то время как другим понадобится несколько встреч с данным незнакомцем. Причем промежутки между встречами не должны сильно затягиваться. Женщина может заранее обзвонить гостей и предупредить о непростом темпераменте крохи. Так, приехавшие родственники будут предупреждены о страхах и не будут навязывать свое общение малышу, брать его на руки и прочее. В дальнейшем, когда тот попривыкнет, то сам потянется к новым интересным знакомым.

Мама может выбрать тактильную тактику общения с крохой при чужих, а именно, взять его на руки, приобнять, приветствуются поглаживания по голове и спинке. Это успокоит малыша и придаст ему уверенности. Мама тщательно должна следить за своей мимикой и жестами при общении с незнакомыми людьми (улыбаться, говорить ровным и спокойным тоном). Это покажет ребенку, что опасности данные люди не представляют. Мама может сама ненавязчиво познакомить своего ребенка с другими детками. Но делать это стоит с осторожностью и ни в коем случае не давить на кроху. Мама должна постараться донести до чада, что новые знакомства несут в себе много нового и интересного.

Когда приступы страха у ребенка граничат с истерикой и паникой, то обязательно нужно идти ему на встречу. Психологи советуют не отдавать рано такого малыша в ясли и не оставлять без подготовки с няней.

Когда ребенок боится большого скопления народа, то на некоторое время стоит ограничить посещения людных мест. Но это не означает, что их нужно полностью исключить из детского восприятия. Нужно начинать с малого, водить кроху в те места, где в первую очередь интересно будет ему, а не взрослым. Не нужно при этом забывать про объятия, подбадривания и обязательно стоит сказать малышу, что ему не нужно так стесняться окружающих, ведь все они заняты своим делом.

Мама может взять кроху на руки и во время прогулки попробовать познакомится с другими мамами и их малышами. Как правило, на руках у мамы ребенку будет комфортно и он не почувствует страха перед чужими. В дальнейшем у него отложится, что другие дети не несут угрозу и с ними можно дружить и весело проводить время.

Несомненно, что у ребенка застенчивость может быть чертой характера, но если страхи перетекают в постоянные истерики, то родителям стоит обратиться за помощью к психологу. Иногда гипертрофированные формы страха могут быть патологиями в деятельности нервной системы.

Для профилактики детских страхов психологи рекомендуют проводить родителям как можно больше времени, играя с чадом. К этому не относится то время, когда мама занимается хозяйством, а малыш топчется поблизости в кроватке или манеже. Нужно развивать кроху, читать ему книжки, играть, рисовать, лепить поделки.

Было подмечено, что в семьях с мягкими мамами и очень подвижными отцами, дети менее тревожны и подвержены страхам. Идеальным вариантом будет когда мама и папа обязанности воспитания крохи будут воспринимать совместно и с большой ответственностью, а не скидывать его друг на друга как обузу.

Сказкотерапия

Для устранения страхов хорошо подходит способ сказкотерапии. Ведь нравоучения мало чем помогут, тогда как наглядный сказочный пример настроит малыша на нужный лад. Ребенок сможет взглянуть на свои страхи со стороны и освободится от них.

Есть замечательная сказка про слоненка, который очень хотел найти друзей, но стеснялся подойти к кому-либо. Но в итоге он все же преодолел свои страхи, подружился с остальными и они весело проводили время. Такая сказка поможет ребенку стать более уверенным и покажет ему, что вовсе не страшно подходить к другим деткам для знакомств и игр.

Игротерапия

Игротерапия — еще один хороший пример того, как с легкостью можно избавить малыша от страхов. Правильные игры помогут малышу свободно выражать свои мысли и обхитрят скованность и замкнутость. Игротерапия основана на проигрывании жизненных ситуаций, которые и вызывают страхи.

К примеру медвежонок идет на концерт, где много народа или зайчик боится познакомиться с остальными, но в итоге знакомится и все весело играют вместе.

Когда малыш ощущает тревогу при посещении врача, то можно поиграть в больницу. В продаже можно найти игрушечные медицинские приборы, сшить кукле белый халат или просто попросить малыша полечить свои игрушки. Со временем малыш осознает, что причин для паники нет и перестанет бояться всех врачей без разбора. Можно прочитать книгу про Айболита с красочными иллюстрациями или посмотреть мультфильм.

Помочь избавится от комплексов и сжатости помогут игры «Пойми меня» или «Чья походка». В первом случае мама читает книгу, а малыш изображает эмоции героев. Во втором случае ребенок поочередно со взрослым изображают разные походки (кота, малыша, старушки, слоненка).

Доктор Комаровский не относит застенчивость к негативному качеству. Доктор остерегает родителей от высказываний: «Почему ты такой застенчивый?», «Почему ты молчишь, тебя ведь спросили?». Таким образом, говоря это своему чаду, родители исходят из уважения к взрослым, который обратился к ребенку, но не осознают, что этим наносят вред своему же крохе. Ребенок будет ощущать, что родители недовольны им, что он совершает что-то плохое и как итог, может замкнуться в себе. Родителям нужно как можно меньше делать акценты на стеснительности ребенка, и по мере взросления все страхи уйдут сами собой.

Как бы то ни было, нужно воспринимать и принимать своего чада таким, каков он есть. И самое важное, видя его беспокойства не нужно высмеивать их и оставлять ребенка один на один с ними. Будьте внимательны и заботливы, и тогда все проблемы отойдут на другой план и полностью изживут себя.