Новорожденный младенец засыпает только на руках у мамочки? Годовалый карапуз все время проводит, держась за вашу шею?  Моментально просыпается и начинает плакать, стоит только выпустить его из рук и положить в кроватку? На прогулке двухлетний ребенок проситься на ручки и устраивает истерику, если мама не может его взять? Значит, и у вас назрел вопрос как отучить ребенка от рук. Давайте сегодня будем решать его вместе!

Привыкание к рукам – в чем проблема

Дорогие мамочки, наверняка каждая из нас после рождения ребенка сталкивалась с проблемой нехватки свободных рук. «Мне бы три, а ещё лучше – четыре руки и 36 часов в сутках – вот тогда бы я точно все успела! И ребенку достаточно времени уделить, и выспаться, и убраться, и поесть, и погулять… И даже на мужа сил бы хватило!» — именно так думает если не каждая первая, то уж точно каждая вторая новоиспеченная родительница. Но это, конечно, несбыточные мечты. А суровая реальность такова, что большую часть времени даже единственная пара рук нам не принадлежит! Почему? Да потому что новорожденный ребенок есть, спать и гулять предпочитает на руках у мамы. И так к этому привыкает, что по другому время проводить отказывается наотрез. Со временем привыкание к рукам становится серьезной проблемой: ненаглядное чадо растет, дел и хлопот с ним только прибавляется, а таскать его на руках становится все тяжелее… Ещё хуже приходится женщинам, рожавшим с помощью кесарева сечения или имеющим противопоказания по здоровью из-за повышенного давления, зрения и тому подобных причин. Им вообще нельзя поднимать больше 1-2 килограммов! А все мы знаем, обычно ребёнок уже при рождении весит намного тяжелее. Поэтому для них, и для тех, кому скоро выходить на работу, решать вопрос отучить малыша от рук следует безотлагательно!

Кто против и почему?

Многие педиатры и родители считают, что вообще не следует отучать ребенка от рук до тех пор, пока ему самому не захочется оторваться от маминой юбки. Но, извините, дорогие мои, так рассуждать могут только те, кто имеет возможность нанять няню или имеет под рукой кучу бабушек, незамужних сестер, соседок-пенсионерок и других добровольных помощников, которые с удовольствием подержат малыша на руках, пока вы занимаетесь своими делами.

Конечно, никто не спорит, что после девяти месяцев в утробе новорожденный малыш не мыслит  себе жизни без тепла материнского тела, без стука ее сердца и ее запаха, такого родного и вкусного… ребенок проситься на ручки не просто так, он хочет чувствовать себя в полной безопасности рядом с мамой. Именно поэтому отучать ребенка от рук нужно очень аккуратно и постепенно, чтобы не разрушить и не ущемить чувство доверия к окружающему миру, которое формируется у малышка этот период. Не зря же педиатры и психологи уверяют нас, что у родителей, которые резко отучали ребенка от рук, отказываясь брать на руки, дети вырастают нервными и раздражительными. Поэтому мы с вами сейчас будем рассматривать только самые деликатные и щадящие методы отучить ребенка от рук, и проводить их в жизнь будем очень терпеливо и постепенно. Договорились? Отлично! Тогда приступим.

Когда следует начинать отучить ребенка от рук?

Ответ на этот вопрос один — практически в любом возрасте, когда вместо удовольствия и радости от темного контакта с малышом вы начали испытывать тяжесть, напряжение, сильно уставать и мечтаете о небольшой передышке. Пока у вас есть желание  брать на руки малыша, носиться с ним как с любимой куклой – на здоровье! Главное, вовремя дать ему понять, что мир не заканчивается  с кольцом маминых рук. Поэтому мы с вами рассмотрим три методики  отучения ребенка от рук – для новорожденных до 3 месяцев, грудных младенцев от 3 до 6 месяцев, и малышей от 6 месяцев до года. Потому что, как вы убедитесь, приемы тут работают совершенно разные.

Как отучить ребенка от рук в разном возрасте?

Самое сложное – отучить от рук месячного ребенка. Потому что ему и так сложно справляться с испытаниями, которым подвергается его организм: недостаточно развитая поджелудочная железа и ЖКТ не справляются с перевариванием пищи, возникают колики, вздутия живота, термосистема  не обеспечивает нужную температуру и малыш легко мёрзнет или перегревается. Вместе тепла и влажной темноты материнской утробы, которое малыш еще прекрасно помнит, давит непривычное ощущение пустоты. Зато постепенно включаются органы чувств – зрение раздражает яркий свет, слух – резкие и громкие звуки, обоняние – непривычные запахи. Поэтому малыш чувствует себя защищённым и спокойным только прижавшись к маминому телу, ощущая ее тепло, слыша ее ласковый голос. И тут, чтобы отучить ребенка от рук, нужно найти компромисс, который одинаково удовлетворит вас и вашу кроху. Если здоровье и обстоятельства позволяют вам поднимать и держать малыша при себе, и вопрос только в том, чтобы освободить руки, чтобы заниматься делами по дому, вам на помощь придут такие замечательные приспособления, как слинги и рюкзаки-кенгурушки.

Что такое слинг?

Это мини-гамак из прочной ткани, который вы вешаете через голову и плечи и размещаете так, как вам удобно – спереди, сбоку, сзади. Лёжа в этом «гамаке», малыш получает так необходимый ему телесный контакт с вами, при этом не слишком ограничивая ваши возможности. Он может прекрасно выспаться в слинге, пока вы занимаетесь домашней работой. На прогулке слинги и рюкзаки просто незаменимы: гуляя с ребенком, по дороге вы можете спокойно зайти в магазин, рассчитаться на кассе, выгулять собаку, держа поводок и сумки свободными руками.

Рюкзак-кенгурушка отличается от слинга лишь тем, что имеет жёсткие вставки-каркасы, позволяющие поддерживать голову и спинку ребенка, а также удобные застежки-фиксаторы.

Сейчас на рынке товаров для новорожденных представлены самые разнообразные виды слингов и кенгурушек. Но наш совет вам, дорогие мамочки – выбирайте модели, которые позволяют менять положение ребенка вокруг вашего тела. И не заморачиваться с длинными многослойными обмоткамии, в которых малыш будет перегреваться: для отучения малыша от рук ищите лёгкую и удобную модель, которая легко надевается, снимается, перемещается на бок и на спину.

Чтобы отучить от рук грудничка постарше, месяца в четыре-пять, когда проблема коликов уже не столь актуальна, малыш уже лучше справляется с жизненными испытаниями и начинает воспринимать окружающий мир, следует прибегать к комбинированным методам. Сочетайте телесные воздействия в виде массажа и гимнастики для грудничков с удовольствиями от самой простой игры. Используйте игрушки, причем не только погремушки, но и устройства типа мобайлов, за которыми он может наблюдать долго и с удовольствием, лёжа в кроватке перед сном. Говоря о простых играх мы, прежде всего, имеем в виду такую незамысловатую, но горячо любимую детишками игру «где мама?». В процессе игры мама закрывает лицо ладошками или прячется за спинку кроватки и спрашивает: «Где мама?» а потом, широко улыбаясь,  отдергивает ладошки или выглядывает из-за спинки кроватки, радостно восклицая: «А мама здесь!» и лезет щекотать-целовать кроху. И оба, мама и малыш, радостно смеются.  При всей своей незамысловатости, игра эта имеет очень важный психологический аспект: она внушает малышу уверенность, что даже если мамы не видно, она все равно рядом! Поэтому является важным условием, помогающим безболезненно отучить грудничка от рук.

Итак, повторим: Чтобы отучить младенца от рук, периодически гладим его ножки-ручки, массируем, тормошим малыша, постоянно разговариваем и играем с ним, чтобы он, находясь в кроватке, ощущал ваше присутствие, чувствовал вас рядом – на первых порах постоянно, потом все с большими интервалами. Предлагаем ему, чем заняться во время бодрствования – погремушки, игрушки, перед сном занимаем его внимание мобайлами и движущимися ночничками, фигурками.

Чтобы эффективно отучить от рук ребенка от шести месяцев до года, дайте ему простор для самовыражения. Сидите с ним на кроватке или валяйтесь рядом на ковре, показывая самые разнообразные предметы обихода- от мясорубки до половника. Детишки в этом возрасте активно познают мир и с удовольствием используют ложки в качестве барабанных палочек, если вы покажете им, как здорово стучать ими по столу. Конечно, не стоит давать малышу хрупких и режущих предметов, которыми можно пораниться. Но вот мамина сумочка с уймой блестящих застёжек и кармашков или папин насос от велосипеда вполне способны занять ребенка и заставить на некоторое время забыть о том, что мама находится в другом конце комнаты или даже на кухне. Конечно, при условии, что он будет постоянно слышать ее голос. Поэтому пойте, рассказывайте ему сказки и просто описываете все, что вы делаете – спокойным радостным тоном, показывая, что все отлично, все хорошо, мама рядом…

Как отучить малыша от рук — резюмируем

Ну и напоследок, давайте с вами запомним общие принципы,, которые следует соблюдать всем родителям, которые решили отучать малыша от рук в любом возрасте, хоть месячного малыша, хоть годовалого карапуза.

• прежде всего, создайте ребенку комфортные условия. Причем не только в его кроватке или манеже, но и в комнате, в которой он находится. Никаких резких запахов, звуков, комната должен быть свежий, достаточно тёплый воздух. На малыша должна быть удобная достаточно теплая одежда типа комбинезончика, не стесняются движений, не перегреваются и не позволяющая замёрзнуть. Любые вызывающие страх или стеснение условия заставят его всеми силами стремиться в безопасное место – к маме на ручки!
• позаботьтесь, чтобы малыш был сыт, сух и здоров, иначе он будет кричать и требовать вашего внимания. Поверьте, больного младенца отучить от рук вам не удастся при всем желании.
• отучайте ребенка от рук постепенно, первое время постоянно находитесь рядом с ним, не разрывая телесный контакт. Но вместо того, чтобы постоянно держать его на руках, кладите его рядом, себе под бочок, держите за ручки, гладьте, разговаривайте с ним и развлекайте. И обязательно кладите малыша в кроватку, как только он уснул. Проснется – опять возьмите на ручки, покормите, дождитесь пока срыгнет — и положите рядышком с собой на кровать: пока он сыт, доволен, и вряд ли будет сильно протестовать против игры вне маминых ручек.
• если вам нужно ненадолго отлучиться, создавайте «эффект присутствия мамы». Наши западные соратницы давно уже пользуются специальными детскими магнитофонами, на которые записывают свои голоса и звук биения сердца. Насчёт сердца не уверены, а вот записать для малыша колыбельные и сказочки на обычный магнитофон вы, наверняка сможете. Главное, чтобы запись была достаточно длинной, чтобы вы успели вернуться, а ребенок не успел обнаружить пропажу и испугаться.
• с самых первых дней приучайте малыша к обществу других людей. Тогда папа, бабушки, дедушки, соседи и подруги смогут помочь вам занять ребенка и внушать ему уверенность в безопасности окружающего мира, помогут развить доверие к людям, столь необходимое для его правильного психоэмоционального развития. Для этого не пихайте ребенка незнакомым людям и тетям, от чего он вполне ожидаемо разревется. А лучше дайте маме или подруге свой халатик, который пахнет вами – и пусть сидят тихонечко рядом во время кормления. Они могут гладить ручку малыша, сидящего у вас на руках. Потом в процессе игры вы можете передавать ребенка из рук в руки, весело приговаривая при этом. Отдавать — и забирать обратно, и так далее… главное, чтобы он усвоил – люди вокруг – это здорово! Все они готовы с ним играть, любят его и с ними безопасно! Тогда малыш уже не будет стремиться целый день висеть на руках у мамы, он захочет общаться – а вы получите желанную передышку! Удачи вам и терпения, дорогие мамочки!