Любая мама мечтает готовить для своего ребенка все только самое полезное и вкусное. Еще будучи беременными, мамочки начинают собирать рецепты блюд для будущих крох. Они выписывают из журналов и старых бабушкиных книг пошаговые инструкции по приготовлению котлеток на пару или вкуснейших пирожков. Но как только кроха рождается и наступает долгожданное время кормления ребенка прикормом, приходят и первые проблемы – малыш наотрез отказывается есть что-то кроме маминого молока. Попробуй, накорми ребенка, если он не хочет.

Крохи в раннем детстве непоседливы и удержать их столом бывает непросто, а уж тем более накормить чем-то полезным. Есть все, что дают родители, ребенок может не захотеть. Поэтому и приходится маме заручаться поддержкой папы, бабушки и даже кота, чтобы накормит крошку-малоежку. Прием пищи должен быть ребенку в радость, и чтобы этого добиться есть нехитрые способы, прибегая к которым вы сможете без труда накормить даже самого капризного малыша.

Отказ от еды: решаем проблему малоежек. Стоит ли превращать питание в игру

Мамы и папы давно смекнули, что без уловок можно накормить далеко не каждого ребенка. И как правило то самое счастливое исключение живет именно у них дома. Как перехитрить и все-таки накормить ребенка, как приучить съедать все, что лежит на тарелке? Разберем подробно.

Если у вас возникла подобная проблема, помните: ни в коем случае не стоит превращайте завтрак в путешествие, обед в шоу-представление, а ужин в поход в цирк. Не старайтесь превратить кормление ребенка в игру. Это только усугубит ситуацию и приучит ребенка развлекаться за едой. Так сам прием пищи будет постепенно отходить на второй план, а во главе угла уже будет игра.

Если вы хотите, чтобы ваш ребенок хорошо ели, вам необходимо, прежде всего:

• Объяснить и наглядно показать ребенку, что прием пищи (будь то обед или завтрак) – это специальный ритуал, который собирает всю семью за одним столом. При этом каждый занимает свое место и берет свои приборы.
• Донести до ребенка: если он встал из-за стола – он уже поел. Его тарелка не будет стоять на столе и ждать, когда он вернется и доест. Есть правило: встал – значит сыт. Беготня во время приема пищи не приемлема.
• Не держать ребенка за столом, если он уже раскапризничался. Кормление ребенка не принесет результатов, если он плачет и отбивается.
• Пресечь любые перекусы: объявить бой бутербродам, конфетам и другим вкусностям, которые ребенок может перехватывать на бегу между основными приемами пищи.
• И главное – никогда не кормить ребенка насильно. Когда ваш малыш проголодается, он подойдет и попросит поесть.
• Не нужно превращать питание в игру.

Капризный малыш – не приговор. Набор хитростей

Правила правилами, но важно и хитрости с приемами психологии освоить. Когда ваш малыш будет заинтересован в процессе, проблема отказа от еды в вашей семье просто перестанет существовать. Многие родители уже на себе испытали некоторые наши приемы:

• Обещанная награда. Посулите вашему крохе что-нибудь интересное или очень желанное в качестве вознаграждения. Не обязательно дарить что-то материальное. Подойдет, например, просмотр любимого мультфильма. Но конечно лучше других мотиваций действуют игрушки и конфеты. Ради заветной цели ребенок съест все, что вы ему дадите. Только помните, что не стоить превращать кормление ребенка в игру.

• Красивая тарелка – половина успеха. Тарелки, с которых ест ваш малыш – важный момент. Старайтесь выбирать тарелки ярких расцветок, а еще лучше, если на дне будет нарисована какая-нибудь красивая картинка. Заинтересуйте ребенка тем, что скрыто под едой и тогда ему захочется поскорее доесть и посмотреть, что же там такое.

• Красиво оформленная еда и подача – вторая половина успеха при кормлении ребенка. Старайтесь выкладывать еду на тарелку оригинально. Придавайте знакомым продуктам интересный вид. Украшайте кашу не просто кружочком масла, а настоящим солнышком из меда или джема. Из овощей и котлеты можно сложить домик или машинку. Даже простой бутерброд можно превратить в пиратский корабль, а из макарон сложить смешные рожицы. Проявите фантазию. Причем, фантазировать можно вместе с ребенком.

• Еда – залог красоты и здоровья. Объясните ребенку, что любому человеку необходимо есть. Еда нужна нам для того, чтобы расти здоровыми и сильными. В пример можно привести сильного папу или красивую маму. Или, например, старшего брата или сестру (если они есть).

• Военная хитрость. Хитрость выручает всегда и везде. Попробуйте приготовить одно блюдо и подать его, оформив как что-то совершенно другое. Можно предложить малышу тарелку растаявшего мороженого, которое на поверку окажется манной кашей. И когда ребенок обнаружит подмену, схитрите – скажите, что он еще не распробовал. Пока ребенок будет пробовать, он успеет съесть всю кашу. Ну а мороженое можно и отдельно подать. Так кормление ребенка будет захватывающим. Особенно, если подключить фантазию.

Таких хитростей по кормлению ребенка существует великое множество, мы предложили вам только самые популярные. Все родители придумывают свои новые способы накормить ребенка, который не хочет есть. Важно помнить, что нельзя принуждать ребенка есть, пока он капризничает. Это ни к чему хорошему не приведет. Намного проще и полезнее прибегнуть к какому-нибудь из вышеописанных способов. Это сбережет время, а главное нервы и вам, и вашему малышу.