Что делать с бессонницей – 13 способов борьбы с бессонницей

Каждый из нас хоть раз сталкивался с проблемой бессонницы. Нарушение сна вызывает стойкую бессонницу, когда лежишь, дома на кровати и ни как не можешь уснуть, а часы идут за часами. И вы пробуете всевозможные способы, лишь бы уснуть, а результат один – еще одна бессонная ночь. Что делать с бессонницей, если

Как стать красивой и привлекательной

привлекательная девушка

Какая девушка в глубине души не мечтает стать самой красивой для своего мужа или парня, а также для окружающих? Дело в том, что у каждого человека свои критерии оценки внешности и то, что для одних красиво, другим может вовсе не нравиться. Внешность – она как картинка, и в погоне за правом

Путешествуем с детьми на поезде – советы мамам

Что делать, если мысль об авиа перелете с малышом вызывает легкий испуг и головокружение? Не отчаивайтесь, у вас всегда есть возможность поехать в жаркую страну на поезде. Это бесхитростный, надежный, а главное экономный вариант. Билет на поезд для ребенка до 5 лет можно получить бесплатно, но только в том случае,