Как пережить первую любовь?

Самое замечательное чувство в жизни каждого человека – это первая любовь. Не смотря на то, что она чаще всего бывает неспокойной, агрессивной, взбалмошной, непредсказуемой, и, как правило, спустя годы, какой бы она не была, счастливой или не очень, все ее вспоминают с душевным теплом и трепетом.

Чаще всего первая любовь рождается в подростковом возрасте, когда возникает первое влечение к противоположному полу, но сознание еще не готово идти на компромиссы, а подростковый максимализм не позволяет видеть половинчатые фазы, для него существует только белое и черное в спектре отношений. Как правило, такие отношения неизбежно заканчиваются разрывом.
Как пережить первую любовь

Как пережить первую любовь?

После разрыва отношений нужно перестать общаться с когда-то любимым человеком. Будет трудно, потому что последнее время вы стали частью жизни друг друга. Сделать это просто необходимо. Желательно не общаться до тех пор, пока у каждого из вас не появится своя жизненная дорога или вы не забудете друг друга, а ваши чувства угаснут.

Принять потерю отношений как должное. Сначала будет очень тяжело смириться с этим, но как говорится, время лечит, а вода камень точит. Как только ваше сознание примет то, что вы не будете вместе, и ваши отношения закончены, то вам захочется идти дальше своей дорогой, в поисках своей второй половинки.

Прекратите говорить о своей любви. Если этого не сделать после разрыва отношений с любимым, то возникнут еще большие трудности с тем, чтобы забыть его.

Когда станет совсем невыносимо, вспомните причину расставания с любимым. Напиши на листке все плохое, что раздражало в некогда любимом человеке, не забудьте упомянуть все обиды, скандалы, недомолвки, невыполненные обещания, повод для ревности, его флирт с другими девушками и т.д. Все это хорошо стимулирует и заставляет выбросить разную ерунду из головы.

Судьба всегда дает шанс найти свою любовь. Спроси об этом у старших (родителей, братьев, сестер, подруг), они наверняка сталкивались с такой же проблемой. Наверняка, они поделятся с Вами своим ценным практическим опытом, как они пережили свою первую любовь.

Сосредоточься на себе. Наверняка, поначалу вам будет очень сложно, а в душе будет невосполнимое чувство потери, но, поверьте, это не конец света и все через это проходили, не вы первая. Попытайся отвлечь себя каким-нибудь занятием, например, чтением книг, разгадыванием кроссвордов, займитесь хобби, запишитесь в бассейн или фитнес центр. Усилий не много – но они пойдут Вам только на пользу. Умный человек всегда сделает выводы из своих ошибок и добьется успеха в жизни.

Не замыкайся в себе. Сейчас самое время встретиться с друзьями, организовать пикник или поход на природу, кино или кафе. Главное не заводите разговор о бывшем, и тем более, не интересуйтесь его новым выбором и здоровьем.

Не обсуждай с друзьями свою любовь. Никогда не обсуждайте свой выбор с друзьями и подругами, тем более не вдавайтесь в подробности отношений и расставаний. Это лишний раз повысит вашу самооценку и не даст повода думать друзьям, что вы просто трепло и об вас можно вытирать ноги. Нельзя сравнивать новые отношения со старыми, любой опыт – полезный опыт. Ищите новые отношения и не бойтесь заводить новые знакомства.

Не опускай руки. Делайте все для того, чтоб стать счастливее, продолжайте жить, а не существовать! Расставание – хорошая возможность проявить свои амбиции и начать все заново, только уже без ошибок. Поставьте перед собой цель и идите к ней! И помните, поставил цель – добейся, во что бы то это вам не встало.

Не бойся новых отношений. Прошлые отношения воспринимайте как опыт, а не как трагедию. Сделайте выводы, проанализируйте свои ошибки, главное понять, что было не так и в чем нужно измениться. Новые отношения принимайте с открытым сердцем. Не просите друзей познакомить Вас с кем-то, это должно произойти само собой, а не специально.

Главное, в данной ситуации, не бояться полюбить снова и снова. Это может повторяться неоднократно до тех пор, пока сознание не поймет, что именно этот человек нужен Вам в жизни, и с ним можно связать свою судьбу на всю оставшуюся жизнь.

РАССКАЖИ ДРУЗЬЯМ


ПОЛУЧАЙ РАССЫЛКУ ЛУЧШИХ СТАТЕЙ


Евгения
Евгения
Психолог-практик с 10-ти летним стажем работы. Буду рада ответить на ваши вопросы и комментарии.

КОММЕНТАРИИ:1

  1. а зачем ее вообще переживать, нужно жить дальше и с учетом опыта, полученного от первой любви строить новые отношения

Добавить комментарий