Содержание статьи:

1. Какие бывают растяжки?
2. Как избавиться от растяжек?
3. Какие выбрать масла для растяжек?

Все женщины, даже самые худенькие, не понаслышке знают об основных проблемах внешнего вида кожи – это целлюлит, дряблость и появление растяжек. К сожалению, последняя проблема является самой непредсказуемой: растяжки на коже – тонкие прожилки красноватого или перламутрово-белого цвета – появляются и из-за резкого похудения, и набора веса, и после беременности… Женщины переживают, что растяжки портят внешний вид кожи, поэтому очень хотят от них избавиться. Но как же это сделать?

Какие бывают растяжки?

Прежде всего необходимо определить, какие именно растяжки на коже стали вашей проблемой. Если они еще «молодые» – тонкие, красноватого оттенка – то с ними еще можно бороться при помощи косметических средств и комплекса упражнений. Но если растяжки появились давно и уже приобрели белый цвет с перламутровым отливом – всё, смиритесь, от этого дефекта вы не избавитесь: его можно лишь сделать менее заметным, похудев.

В любом случае, вам придётся настроиться на то, что борьба с растяжками будет долгой, довольно трудной и, возможно, не дающей очевидных результатов – они станут заметны немного позднее.

Как избавиться от растяжек?

Если вы все-таки полны решимости бороться с растяжками, вам следует запомнить несколько основных способов этого непростого дела.

— Самостоятельный массаж, для которого вы будете использовать масло или крем. Также полезен гидромассаж – его можно выполнять под душем или в ванне при помощи специальной резиновой щётки.
— Контрастный душ способствует ускорению кровообращения и приливу крови к проблемным зонам – а это значит, что регенерация кожи будет происходить быстрее.
— Использование различных скрабов для тела, лучше всего – домашний, на основе кофейной гущи или крупной соли. Такая процедура делает кожу более эластичной.
— Регулярное использование увлажняющих средств для кожи обязательно после использования скраба – иначе кожа станет слишком сухой.
— Втирание в кожу различных масел, содержащих витамин Е и другие полезные вещества.

Все эти процедуры должны стать регулярными, иначе от них не будет никакого толку: контрастный душ и массаж нужно делать два раза в день, использовать скрабы и масла – ежедневно или раз в два дня, в зависимости от состояния кожи.

И, конечно же, не забывайте о физической активности. Все косметические средства станут еще эффективнее, если сочетать их использование с ежедневной утренней зарядкой.

Какие выбрать масла для растяжек?

Скорее всего, у каждой женщины есть своё любимое ароматическое масло, которое она всегда использует в косметических целях. Если вы всерьез думаете о том, как избавиться от растяжек, купите достаточно большой пузырек этого масла – оно понадобится вам для увлажнения кожи.

Вам может помочь апельсиновое, розмариновое или миндальное масло, а также масло лесного ореха – все они содержат большую дозу витамина Е, который отлично борется с растяжками.